Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Desconectar para volver a conectar

Ficha del Libro

Libro Desconectar para volver a conectar

No hay duda de que los avances tecnológicos, especialmente Internet, han hecho del mundo un lugar mejor. Las plataformas de redes sociales como Facebook y Twitter han hecho del mundo una aldea global donde ocurren interacciones sociales en línea. No obstante, esta bendición es una maldición para muchas personas. Hoy en día, muchas personas luchan contra la adicción a las redes sociales, por lo que sienten ansiedad cuando no tienen acceso a sus teléfonos. Algunas personas no pueden imaginarse no usar sus teléfonos por un día. Mientras tanto, las plataformas de redes sociales están llenas de contenido perturbador que afecta la salud mental de las personas. Por lo tanto, es vital que tenga control sobre su uso de las redes sociales. Este libro es una guía completa que explica la adicción a las redes sociales, sus males y cómo controlarla. Esto es lo que aprenderá en esta guía: • ¿Qué es la desintoxicación digital? • El impacto negativo de la adicción a las redes sociales. • El efecto de la adicción a las redes sociales en su salud psicológica. • Qué dice la investigación sobre la adicción a las redes sociales. • Indicios innegables de que necesitas una desintoxicación digital. • Beneficios de desconectarse para volver a conectarse. • Elimine la presión de los medios y vuelva a encontrar su verdadero yo. • Consejos vitales para piratear la adicción a los dispositivos digitales. ¡Empezar ahora!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo desconectarse y recuperar su vida

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.3

19 Valoraciones Totales


Otros libros de C.x. Cruz

Éxito de las redes virtuales

Libro Éxito de las redes virtuales

Gracias a los avances en la tecnología y las nuevas formas en que los empleados interactúan y se reúnen entre sí, las redes virtuales ahora permiten llegar a otros y hacer conexiones que no estaban disponibles en el pasado. A través de las redes sociales, Zoom y otras herramientas, puede salir adelante y conocer realmente a personas de todo el mundo. Esta guía explorará algunas de las diferentes formas en que puede llegar a otros y realmente expandir su red, sin tener que ir a la oficina o preocuparse por la distancia y otras barreras. Esto es lo que aprenderá en este libro...

Desintoxicación de 10 días

Libro Desintoxicación de 10 días

¿Estás considerando una desintoxicación corporal? Si es así, es posible que haya escuchado que hay una serie de beneficios para la salud al someterse a uno, pero ¿es esto cierto? Sí y no. Con toda honestidad, depende de a quién le preguntes. Antes de discutir más a fondo si una desintoxicación corporal tiene beneficios, es importante familiarizarse con el proceso de desintoxicación. Hay varias maneras de desintoxicar tu cuerpo. Tres enfoques populares incluyen la limpieza maestra, el ayuno de agua y el ayuno de jugo. El ayuno de agua y el ayuno de jugos implican solo el consumo de...

Autoridad de YouTube

Libro Autoridad de YouTube

YouTube es actualmente el sitio web para compartir videos más popular del mundo y se ha convertido en el segundo motor de búsqueda más utilizado después de Google. Cada mes, hay más de mil millones de usuarios que aprovechan el gigante multimedia para ver videos de sus YouTubers favoritos. Ganar dinero con YouTube puede ser un método increíblemente lucrativo para ganar dinero si está dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en esta vía de ingresos pasivos. Si bien es posible que haya pensado que tendría que lograr el premio mayor del video viral para obtener ingresos pasivos de...

Más libros de la categoría Psicología

Espiritualidad y educación social

Libro Espiritualidad y educación social

Tradicionalmente se ha considerado a la persona a partir de tres dimensiones: la biológica, la psicológica y la social. A fin de considerar a la persona plenamente, se debería incorporar también la dimensión espiritual, que es la que está relacionada con la búsqueda de sentido, con la posibilidad de dar un valor profundo a la vida, a las propias acciones y decisiones. La espiritualidad es previa a la religiosidad, y no se reduce a ella. Tener presente la dimensión espiritual del otro puede ayudar a los profesionales a poner los retos de los usuarios en contacto con el significado...

El matoneo o bullying. Estudio de casos

Libro El matoneo o bullying. Estudio de casos

Día a día se ha ido tomando conciencia de lo que representa el matoneo o bullying entre los escolares, por esto se hace necesario abordar el tema con la mejor preparación posible para ayudar a las personas que hacen parte de esta realidad preocupante tanto en la familia, el colegio, como en la comunidad en general. Por ello, en aras de colaborar en la solución de este tipo de comportamiento se ha elaborado esta obra con un contenido profundo, pero expuesto de forma sintética y pedagógica, para ayudar en la asimilación de los temas. El lenguaje empleado es sencillo, para que se facilite ...

¿Quién aprieta tus botones?

Libro ¿Quién aprieta tus botones?

La persona que aprieta sus botones casi siempre es alguien importante para usted: su cónyuge, su padre, su jefe, un miembro de su iglesia. Casi siempre esta persona difícil está relacionada con usted por cuestiones de sangre, amor, fe o dinero y por eso la relación no se puede cortar sin que cause dolor o una gran agitación en su vida. Nuestros amigos y la cultura actual por lo general nos aconsejarán que abandonemos esas relaciones rápidamente para así terminar con ese triste capítulo y poder continuar con nuestras vidas. El psicólogo y autor doctor John Townsend no está de...

Visiones del mundo

Libro Visiones del mundo

En la presente obra se estudian las visiones del mundo a modo de mitologías o lenguajes simbólicos del sentido. Tras una primera parte de tipo teórico en torno a Bachofen, Jung, El Círculo Eranos, Gehlen y la hermenéutica contemporánea, en la segunda parte se ofrece un notable intento de interpretación de culturas relevantes (occidental y oriental, paganismo y cristianismo, romanticismo e ilustración...).

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas