Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Logica Privada

Ficha del Libro

Libro Logica Privada

This book will help you uncover the "private logic" you developed as a child - and probably still use in some form today - to solve life's problems. Ask yourself, if nothing changes, how will your current problems and issues look in the future? With awareness of your past and acceptance of how it shapes your present reality and situation, you will have opportunities to take action to create a better future outcome. Awareness, acceptance and action - the Three A's - are your steps to change. This book will help you make friends with your inner child and learn how he or she thinks, feels and solves problems, and how that influences your situation today. You'll learn how to encourage the child to grow up so you don't have to continue living with the problems you have today.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Descubriendo Un Cofre Repleto de Oro

Autor:

  • Lynn Lott
  • Barbara Mendenhall
  • Emily Wang

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.4

57 Valoraciones Totales


Biografía de Lynn Lott

Lynn Lott es una conocida autora y terapeuta que ha dejado una huella significativa en el ámbito de la autoayuda y el desarrollo personal. Su enfoque se centra en empoderar a las personas para que puedan superar sus dificultades emocionales y alcanzar una vida más plena y satisfactoria. A lo largo de su carrera, ha escrito varios libros que abordan temas como la autoestima, la comunicación y las relaciones interpersonales.

Desde una edad temprana, Lott mostró un interés profundo por la psicología y el comportamiento humano. Su formación académica la llevó a obtener un título en Psicología, lo que le sirvió como base para su posterior desarrollo profesional. Con el tiempo, se convirtió en terapeuta y comenzó a trabajar con individuos y grupos, ayudando a las personas a entender y manejar sus emociones.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera de Lott es su capacidad para combinar la teoría psicológica con un enfoque práctico en sus escritos. A lo largo de su trayectoria, ha publicado varios libros que han sido bien recibidos por el público. Entre sus obras más conocidas se encuentran:

  • “La Ciencia de la Felicidad” - En este libro, Lott explora las bases científicas de la felicidad y ofrece estrategias prácticas para lograrla en la vida cotidiana.
  • “Amor y Autoestima” - Una obra que se centra en la importancia del amor propio y cómo este influye en nuestras relaciones con los demás.
  • “Comunicación Efectiva” - Este libro proporciona herramientas y técnicas para mejorar las habilidades de comunicación, tanto en el ámbito personal como profesional.

La metodología de Lynn Lott combina elementos de la terapia cognitivo-conductual con enfoques más holísticos, lo que la convierte en una figura respetada en el campo de la psicoterapia moderna. A través de sus libros, conferencias y talleres, ha impactado positivamente en la vida de miles de personas, ayudándoles a encontrar su voz y a conectarse con su verdadero ser.

En su práctica, Lott enfatiza la importancia de la autocompasión y el autocuidado. Cree firmemente que para poder ayudarse a uno mismo, es necesario reconocer y validar las propias emociones. A menudo, incorpora ejercicios prácticos en sus talleres que permiten a los participantes explorar sus sentimientos y desarrollar una mayor conciencia de sí mismos.

A lo largo de los años, Lott ha sido invitada a numerosos programas de televisión y plataforma de medios para compartir su experiencia y conocimientos. Su estilo accesible y su enfoque empático han hecho que su mensaje resuene con un amplio público. Además, es activa en redes sociales, donde continúa interactuando con sus seguidores y ofreciendo consejos útiles para el bienestar emocional.

En resumen, Lynn Lott es una autora y terapeuta influyente que ha dedicado su vida a ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial. Sus libros y enseñanzas son testimonio de su compromiso con el crecimiento personal y la salud mental, inspirando a muchos a buscar la felicidad y el equilibrio en sus vidas.

Más libros de la categoría Psicología

El psicoanálisis

Libro El psicoanálisis

"¿Quién soy?" es una pregunta difícil de contestar. La psicoanálisis aspira a ayudar a responderla. El analista procura que su paciente elimine máscaras y ficciones de su vida. No es tarea fácil: el complejo de Edipo, los sueños y el lenguaje juegan un papel importante. Este libro resume todas estas aportaciones de Sigmund Freud, creador de la psicoanálisis, y las propuestas de sus principales seguidores.

El miedo engañoso de no estar a la altura

Libro El miedo engañoso de no estar a la altura

nfalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demás y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos estándares ―amplificados por las redes sociales― a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos están en el origen de una verdadera "epidemia de inseguridad" que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que está con nosotros mismos, el que está con los demás y el que está con el mundo circundante. Las...

Comunicación e Intimidad

Libro Comunicación e Intimidad

¿Qué es la intimidad? La intimidad es ... "calidez, satisfacción, proximidad, conexión, la intimidad es amistosa, conmovedora, cariñosa, es una unión espiritual, una unión emocional, es sentirse sano y salvo, es compartir la vida diaria, es un sentimiento de comprensión y una actitud paciente , es estar el uno por el otro, es ser compañeros y ser un equipo ... todo entrelazado ". Mantener y expresar intimidad es muy importante en nuestras vidas; sin embargo, no ha sido objeto de estudio científico hasta hace unos veinte años. Desde entonces, numerosos investigadores se han dedicado ...

Una mente desprejuiciada

Libro Una mente desprejuiciada

“Con la misma idea y las mismas palabras que todo el mundo, Gide logra decir algo de valor. Es la regla clásica: tener el coraje de decir bien lo que es evidente, de manera que nunca será con la primera lectura que un autor seduzca; seduce más bien por aquello que no ha dicho, pero que con naturalidad seremos llevados a descubrir, pues las líneas esenciales han sido bien dibujadas. Pero también han sido suprimidas las líneas accesorias. Es lo propio del arte (ver al respecto algunos dibujos significativos de Picasso). Montesquieu decía: “No escribimos bien sin saltar las ideas...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas