Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Lecciones de yoga / Yoga Lessons

Ficha del Libro

Libro Lecciones de yoga / Yoga Lessons

El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Además, le permitirá combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Guia Practica / Practical Guide

Número de páginas 110

Autor:

  • Luisella Tani
  • Roberto (col) Ghetti

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

23 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Educación

Expresión corporal. Una asignatura apasionante

Libro Expresión corporal. Una asignatura apasionante

Se puede considerar como obvio y multitud de estudios así lo demuestran que la Expresión Corporal acompaña durante toda su vida al hombre, condicionándole en multitud de aspectos físicos, psíquicos y sociales. En las normativas educativas españolas así lo contemplan desde las competencias generales y/o desde el área de la Educación Física. Otra de las razones que el profesorado argumenta para darle poca importancia a la Expresión Corporal es la falta de formación inicial de los profesionales (Sicilia, 1996). Un sector del profesorado considera que hay una tendencia positiva del...

Aprender a enseñar en la práctica: procesos de innovación y prácticas de formación en la educación secundaria

Libro Aprender a enseñar en la práctica: procesos de innovación y prácticas de formación en la educación secundaria

La profesión docente actual requiere una formación que incluya, por supuesto, el conocimiento de lo que queremos enseñar, el amor por el saber y, además, el amor por ayudar a aprender. Ello requiere saberes, habilidades y actitudes profesionales para estimular y motivar incluso, y principalmente, a los que por circunstancias muy diversas no quieren, no saben o no pueden aprender. En el presente libro se ofrecen experiencias, recursos, reflexiones, sugerencias y orientaciones. Se trata de materiales que pretenden ayudar a desarrollar el componente práctico del currículo de formación de...

LO QUE ELLOS NO QUIEREN SABER

Libro LO QUE ELLOS NO QUIEREN SABER

En mi libro ?Lo que ellos no quieren que sepas? hablo de la elite mundial que controla la econom?a, pol?tica, salud, instituciones bancarias y financieras, en un plan mal?fico y organizado nos quiere mantener en ese perfil bajo, de mediocridad, para controlarnos y as? establecer su nuevo orden mundial, que es el gobierno o reinado del anticristo (espiritualmente hablando). Explicando en dicho libro cada detalle de las investigaciones y revelaciones que he tenido, sin ser part?cipe de una nueva teor?a de conspiraci?n. En este libro intento explicar c?mo act?a la otra cara de la moneda, o sea,...

Orientación y acción tutorial

Libro Orientación y acción tutorial

Vivimos en una sociedad sometida a profundos cambios a todos los niveles, pero sin duda es en el ámbito laboral donde cada vez se están experimentando importantes transiciones. Con una gran variedad de ocupaciones distintas entre las que escoger y las nuevas que aparecen cada año, es evidente que una persona que desea tomar una decisión sobre su futuro laboral no se enfrenta a un trámite fácil. No afronta únicamente la elección de una profesión, sino la creación de un estilo de vida. El sujeto debe hallar su propio itinerario tanto personal como profesional y elegir el que más le...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas