Dieta para el cerebro

¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años,...

Miriam Tirado, one of the main references of parenting and conscious education, dedicates her new book to one of the most important and, as we well know, most complicated aspects for mothers and fathers: limits, those red lines that protect integrity of the smallest and allow them to share life with other people. How to maintain conscious limits and agreed norms that provide structure and security for our daughters and sons?, insecurity or to seek validation at all costs? With the generosity that characterizes her, Míriam Tirado shares hers with her own doubts, learnings, challenges and...

"Una sencilla guía sobre cómo debe ser la comunicación con nuestros hijos e hijas, desde sus comienzos (periodo prenatal) hasta los primeros años de su vida"--Cover.

Un libro q nos daria un buen enfasis de cambiar nuestro entorno social y mejorar algunas habilidades en nuestro diario cotidiano Estos son los secretos que cada vendedor ha estado esperando. Cuando usted se comunica de manera positiva con su lenguaje corporal, sus palabras tienen más peso que nunca, y cerrar una venta está sólo a un apretón de manos. Echemos un vistazo a los temas más importantes que se han tratado en este libro. El Eneagrama, es una herramienta antigua y poderosa que se utiliza para ayudar a las personas a reconocer sus tipos de personalidad y, por lo tanto, a...

¿Quién no desearía saber por qué su bebé gimotea o llora? Los tiempos de la incertidumbre y los malentendidos han quedado atrás, ya que mediante el lenguaje de signos tu bebé será capaz de expresar lo que quiere sin necesidad de palabras. • A partir de los seis meses: desde muy pequeño, el niño es capaz de comprender los primeros signos y hacerlos con sus manitas. • Aprender jugando: el que se divierte aprende más fácilmente. Las rimas divertidas y los juegos hacen que el lenguaje de signos del bebé sea pura diversión y estimulan el desarrollo posterior del lenguaje. •...