Come bien, vive más y mejor

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar...

El nacimiento de un hijo es, sin duda, uno de los grandes acontecimientos que experimentan los padres. Además, es un suceso que marca un hilo de continuidad en su historia de pareja y familiar. También marca el inicio de otra etapa sostenida por la alegría, la ilusión, el deseo, la esperanza y las expectativas que han depositado en su nuevo hijo. Sin embargo, el nacimiento de un hijo con una enfermedad o discapacidad es un acontecimiento traumático, inesperado e incomprensible, que rompe con la continuidad de la historia de la pareja y de la familia. A partir de ese momento, la...

La psic�loga infantil m�s famosa de la televisi�n regresa con un libro dedicado a los padres donde ofrece pautas para criar a los hijos en la dif�cil edad de los tres a�os. Roc�o Ramos-Pa�l es una de las psic�logas infantiles m�s reputadas de nuestro pa�s. Salt� a la fama por su programa de televisi�nSupernany, en el que ofrec�a pautas para la crianza de los hijos, y ha estado en antena m�s de diez a�os. Es autora de diversos libros que han sido un �xito de cr�tica y ventas:Mi hijo no come. El m�todo para ense�ar a comer,Ni�os desobedientes, padres...

En los últimos años se ha hecho evidente que la sociedad moderna idolatra la juventud pero la iglesia no debiera ser igual a su entorno. Si Dios diseñó a la vejez lo hizo con propósito y la iglesia debe ser una punta de lanza no solo en proteger a los abuelos sino en ayudarle a vivir con propósito y dignificando sus experiencias de vida. Los abuelos amontonan años de experiencia, suelen ayudar con las motivaciones correctas, tienen más tiempo para hacer las cosas y sin embargo…demasiados abuelos están sin ser aprovechados en las iglesias. Este libro es para cambiar todo eso. Robert ...

Un resfriado o una planta? Muchas personas creen que el amor es algo así como un resfriado: algo que se puede contraer de forma inesperada. Otros creen que es más como una planta, que se tiene que alimentar y cuidar. Si queremos que nuestro amor dure y cr