Aprende a relajarte

¿A tu corta edad te has convertido en la persona más madura de tu hogar? ¿A menudo buscas en otro lado apoyo emocional porque no puedes recurrir a tus padres? ¿Tu casa ya no se siente como un lugar seguro y feliz? Entonces sigue leyendo… “La infancia es la época en la que cada ser humano debería tener el derecho a ser completamente feliz”. - Anónimo Ser madre o padre definitivamente no es una tarea fácil. A pesar de ello, las madres y los padres deberían saber que sus palabras pueden afectar a sus hijos/as. Sin embargo, siempre existen malos hábitos que pueden perjudicar a las ...

Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nuestra pareja. Este libro será tu decálogo si: Te has enamorado y te gustaría saber si has elegido bien. Te molesta la dejadez de tu pareja y sueñas con que vuelvan los detallitos del principio. Sigues pensando...

Si estas pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es facil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estas buscando ayuda para reunir las piezas y reconstruirte desde la base, este libro te brindara herramientas consistentes para que puedas lidiar con los sentimientos de negacion, miedo, enojo, soledad y afliccion que surgen durante este dificil periodo. La obra que tienes en tus manos ya ha ayudado a mas de un millon de personas a reconstruir sus vidas despues del...

Tras un cruel acoso cibernético por parte de sus pares, una adolescente se suicidó. Sus padres decidieron honrar su memoria difundiendo la real amenaza del cyberbullying para ayudar a otros. Para los padres de Katy Summer, quien se suicidó el 22 de mayo de 2018 después de recibir un duro ataque de bullying y ciberacoso en redes sociales, este libro ha sido una forma de terapia. Pero también parte del proceso que los llevó a honrar su memoria a través de una fundación que sirviera a otros. A partir del testimonio de su dura experiencia, quieren compartir una reflexión: preocuparse de...