Aprende a relajarte

¿Te valoras a ti mismo? ¿Te amas de verdad? ¿Eres consciente de que la vida es un precioso regalo? ¿Disfrutas de cuanto tienes y recibes cada día? ¿Practicas el agradecimiento? ¿Te esfuerzas para no quejarte, o hacerlo menos cuando las cosas no son como te gustaría que fuesen, para ir desarrollando así una actitud positiva que te lleve al encuentro y disfrute de la vida de tu vida? Si en cualquier medida tienes respuestas afirmativas a estas preguntas, estás en el buen camino, no solo para conseguir una buena convivencia contigo mismo, y un mayor equilibrio en tu vida, sino que...

don Miguel Ruiz uses storytelling to reveal forces that can stand in the way of real love--along with simple, timeless strategies for change. Drawing on teachings from the three Toltec Masteries (Awareness, Transformation, and Love), the author explores such themes as the Toltec wisdom of the heart, wisdom being a crucial complete surrender to one's true nature; the tracks of love and fear, the two most powerful emotions, constantly in conflict; and the war of control, which ends when both partners understand they are only responsible for their own happiness. Other topics include love as the...

En el mundo ideal, las parejas se aman y se demuestran su amor. Son mutuamente comprensivos. Se dedican tiempo. Se respetan y velan por los intereses uno del otro. En el mundo ideal… las parejas permanecen unidas a pesar de sus diferencias. En el mundo real, las parejas pueden lastimarse. Fantasean con la idea de encontrar al hombre o mujer de sus sueños y creen que en alguna parte del planeta, su “alma gemela” los está buscando. En el mundo real… las personas engañan. Y cuando un hombre comete adulterio, fuerza a su esposa a peregrinar de la fantasía a la realidad. Cuando apenas...

El amor constituye una de las fuerzas fundamentales en los equilibrios y balances que posibilitan la existencia humana. El interés por el otro puede bajo ciertas circunstancias, ser igual o mayor que el interés por uno mismo. La pasión constituye uno de los componentes extraordinarios del amor que arroja a los humanos a la creación y los arropa de determinación. Sentimiento pasional que está presente y se vincula con el amor. Es en el espacio o terreno de la fantasía y de su incierta y posible realización, donde el amor se conecta con la motivación, factor fundamental para la...