Tus 3 superpoderes

Los lectores dicen ”Es como leer mil libros de autoayuda” y ”Todo el mundo debería tener una copia”. Descubra más de 750 formas de mejorar su vida, de acuerdo con cientos de libros más vendidos. Hojas de Trucos para la Vida es un manual conciso de consejos respaldados por la ciencia en 17 dimensiones de la vida, desde la salud hasta el dinero, el liderazgo y las relaciones. Hojas de Trucos para la Vida pretende ser el último libro que necesitará leer para mejorar su vida. Utilizando una investigación probada en el tiempo, se esfuerza por brindar incluso a las personas más...

Dreams come true, of course it is possible. Nothing happens by chance. With your perseverance and self-confidence, you make possible what was once just a project. This book is made up of illusions, but also a lot of realism and seeing life as it is, with no other adornment than our hope, which can transform everything.

Cada día, en La mañana de La 1, de TVE, Mariló Montero y la preparadora física Cristina Mérida te ayudan a ponerte en forma. Ahora tienes la oportunidad de hacerlo a tu ritmo y en cualquier momento sin importar tu edad y condición física. Realizar ejercicio de una forma habitual es una práctica necesaria para mantenerse sano y mejorar la calidad de vida. Pero si no quieres ir al gimnasio por falta de tiempo, por el precio o por tener que desplazarte, Saber moverse te ofrece la posibilidad de modelar tu cuerpo y ganar salud desde tu casa y con materiales a tu alcance. Contiene una...

Un curso practico de asertividad que le capacitara para ayudarse a si mismo y a los demas. Desea tener mas amigos o mejorar su relacion con ellos? Sabe desarrollar una critica constructiva o exigir sus derechos? Aumente la asertividad y lo lograra.