Programación Neurolingüística (PNL)

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la refl exión constantes de esta libreta harán que Pol desarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias. Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos, Pol pierde...

José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.

Después de largos años de compartir sus enseñanzas en un grupo de Autoayuda en Buenos Aires. Argentina. Desde 1986-1994. Fui impregnándome de su filosofía positiva. Con el pasar de los días podía comprobar los efectos de una coherencia entre pensamiento y sentimiento. Cada momento y de modo consciente formulaba una afirmación o un decreto para esperar y confiar que se haría realidad. Era amante de la filosofía y la psicología, me había formado en ella, muy a pesar de lo que estaba viviendo en esos momentos buscaba un cambio radical en mi vida. Un nuevo paradigma que me hiciera...

Estas preparado para descubrir que los habitos mas pequenos llevan a los resultados mas grandes? Con este libro lograras anadir permanentemente conductas sanas y habituales a tu vida. Un minihabito es una conducta positiva pequenisima que uno se esfuerza en adoptar todos los dias. Cuanto mas sencillo sea, mas facil es de mantener.