Plantas para ser feliz

Hay muchas personas que están atadas a su propia ira. Esto por motivos de experiencias negativas en su vida. Por ejemplo, aquellos que crecieron sin el amor de sus padres, que pasaron por un divorcio o que fueron sexualmente abusados. Otros que se odian a sí mismos porque no han logrado sus metas y también los que perdieron un ser querido. Muchas veces la ira es la consecuencia de todo esto. El enfoque de este libro no son los hechos por los cuales algunas personas te han hecho daño o han estado en contra tuya, ni mucho menos las experiencias negativas que has experimentado a lo largo de...

La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la reflexión y al goce pausado de un centenar de historias sencillas y profundas acompañadas de reveladores comentarios.

Writing is the key to understand what you didn't know. You write it and you recognize the causes, you write your problems and you discover the reasons. Through inspiring testimonials and 135 exercises, this work invites us to discover and explore the powerful benefits of writing.

Inspirada en una historia real, desde la depresión mayor hasta lo que algunos llamaron Iluminación. Un viaje a través de las emociones más extremas que condujo a la pérdida de la realidad y hospitalización debido a que creyó que ella misma había muerto. En ese estado de delirio se escribió el mensaje principal del "Códice In'lakesh." Los principios que lo constituyen son enseñanzas sumergidas en una novela que integra enfoques filosóficos, psicológicos, médicos, físicos y postulados personales. Descubre las diferentes etapas por las que puedes pasar si sigues las enseñanzas de ...