Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

MANUAL BÁSICO DE KAYAK : aprende en un día

Ficha del Libro

Libro MANUAL BÁSICO DE KAYAK : aprende en un día

Un manual básico pensado para que te lo leas en un día y adquirir los conocimientos y habilidades principales, para iniciarte en este mundo del kayak. Basado en mi formación y experiencia de 15 años navegando en kayak. Con mucho apoyo gráfico y escrito de forma amena y divertida. Recomendado en especial para la gente que quiera pescar, hacer travesía en el mar, o hacer kayak de recreo. CONTENIDO DEL LIBRO 1 HISTORIA DEL KAYAK 8 2 EL KAYAK 14 A DISEÑO DEL KAYAK 14 B PARTES DE UN KAYAK 22 C TIPOS DE KAYAK 25 D COMODIDAD Y POSTURA EN UN KAYAK 35 E TIMÓN 39 F MATERIALES DE CONSTRUCCIÓN DEL KAYAK 41 G COMPRAR KAYAK 46 3 EQUIPO DE KAYAK 50 A LA PALA 50 B CHALECO SALVAVIDAS PARA KAYAK 57 C CUBREBAÑERAS 61 D MATERIAL DE SEGURIDAD 65 E ROPA 77 4 SEGURIDAD 83 A PAUTAS DE SEGURIDAD 83 B BOTIQUIN 88 C HIPOTERMIA 92 D CONDICIONES DE NAVEGACIÓN 97 5 NAVEGACIÓN 101 A EMBARQUE 101 B DESEMBARQUE 105 C AUTORESCATE 108 6 TÉCNICA DE PALEO Y MANIOBRAS 110 A PALEO HACIA DELANTE 110 B MANIOBRAS EN KAYAK 116 7 TRANSPORTE DEL KAYAK 123 8 ALIMENTACIÓN Y ESTIRAMIENTOS 130 A ALIMENTACIÓN 130 B ESTIRAMIENTOS 131 9 COSAS QUE NO TE CUENTAN EN OTROS MANUALES 133 A GUARDAR EL KAYAK 133 B PESCA EN KAYAK 140 C KAYAK A VELA 149

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 156

Autor:

  • Carlos Fadrique

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

31 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Principios del entrenamiento de base en la edad escolar

Libro Principios del entrenamiento de base en la edad escolar

COLECCIÓN MANUALES PARA EL PROFESORADO DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA EDAD ESCOLAR Esta colección de libros dirigida a profesores de Educación Física y a todo tipo de profesionales de la Actividad Física y el Deporte, se ofrece como referente válido por su gran capacidad de síntesis, por presentar unos contenidos actualizados y novedosos, sin relegar los pilares clásicos de cada tema, en un encomiable buen hacer didáctico, que convierten a esta Colección sobre Educación Física en la Edad Escolar, en la más completa de la actualidad. Tanto el tratado Enciclopédico como el resto de...

Tenis. Preparación física total (Color)

Libro Tenis. Preparación física total (Color)

Este libro presenta la preparación física del tenis desde una perspectiva global, ya que conjuga la teoría general de los sistemas de entrenamiento junto con las nuevas tendencias psicológicas cognitivas para conseguir un modelo de entrenamiento en el que el tenista desarrolle su propia toma de decisiones dentro de la pista. Incluye la preparación física para el tenis en la piscina y la rehabilitación de lesiones.

Los Bolos en Galicia

Libro Los Bolos en Galicia

La autora con el presente libro pretende acercar las caracterAsticas teoricas y prA cticas del juego de los bolos (birlos) a todo el mundo. Para lo que realizo varias investigaciones y en el libro encontraremos las formas de juego de bolos mA s caracte

Saque de meta

Libro Saque de meta

Saque de meta. Trazos, patadas y balonazos. 9780978854911. Editorial Universidad de Guadalajara. Toñimex / Josel . Novela gráfica / libro de cómic: memorias, historias reales y no ficción Fútbol estadounidense

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas