El Método Hanson para correr el medio maratón

Ficha del Libro

¡Enhorabuena! Tienes en tus manos la guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento. Luke Humphrey y los hermanos Hanson te ofrecen un programa de entrenamiento completo, con gráficos, datos y conocimientos científicos para lograr tus objetivos. El método Hanson para correr el medio maratón establece, de la mano de grandes expertos en la materia, los planes de formación más eficaces disponibles hoy en día.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 360

Autor:

Luke Humphrey
Keith Hanson
Kevin Hanson

Categoría:

Deportes

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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