Libro prctico de yoga para nios / Yoga for Children

Deten la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa. Somos adictos al azucar? Es bien sabido que causa acne, redondez y celulitis. Fatiga cronica, trastornos digestivos, alergias... Que pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? Un dietista te acompana en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adiccion al azucar.

Nuestros cerebros son herramientas muy poderosas, pero el único problema es que si no sabes cómo manejar tu cerebro, a veces puede tomar una mente propia, ¡literalmente! Esto hace que sea muy importante que entendamos cómo observar y manejar los pensamientos, sentimientos y emociones que naturalmente entran y salen de nuestra mente en el día a día. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderás ... •.¿Qué es la atención plena y cómo puedes beneficiarte de ella? •.Cómo meditar para la atención plena y domar tu mente •.Conciencia plena, tolerancia al estrés y cómo...

"Ho'oponopono enables anyone to learn and grow from the conflicts life inevitably presents. Forgiveness is essential, but you must also find love--unconditional love--and you express genuine gratitude for having had the opportunity to learn and grow through the experience."

Short Description: SPANISH: Sanadores y alquimistas han utilizado esta energ�a espiritual de alta frecuencia para traer equilibrio energ�tico y transformaci�n espiritual. Ahora t� puedes aplicar las t�cnicas pr�cticas de este libro para que crees equilibrio, armon�a y cambios positivos: en cuerpo, mente y alma.Short Description: ENGLISH: Healers and alchemists have used this high-frequency spiritual energy to bring about energetic balance and spiritual transformation. Now you can apply the practical techniques in this book to create balance, harmony and positive change -- in...