Libro prctico de yoga para nios / Yoga for Children

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales. ¿A quién va dirigido? Para practicantes del método pilates, tanto principiantes como expertos: la claridad de imagen y progresión de los ejercicios hacen muy fácil su consulta. Para profesionales de terapias manuales ...

Fenwicke Lindsay Holmes analiza cómo podemos sintonizar mejor nuestra mente con las fuerzas del inconsciente cósmico, con vistas a mejorar nuestra vida y nuestra salud espiritual. La tesis central de la obra de Holmes es que el universo rebosa de energía cósmica. Dicha energía pasa desapercibida para la mayor parte de la humanidad, por lo que permanece sin explotar. Al utilizar la mente al máximo, usando la ley de la mente establecida por los practicantes del Nuevo Pensamiento como Holmes, el estudiante apto puede liberar un manantial de capacidad intelectual y espiritual en sus vidas,...

¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos infelices o que tenemos un vacío en nuestro interior? Richo nos invita a echar un vistazo muy íntimo a varias facetas del ser humano para explicar por qué siempre tenemos ese «anhelo» de tener más, ya sea amor, felicidad, libertad, madurez o significado de nuestra existencia. Este libro es un recorrido por cada uno de los «cinco anhelos» para ver cómo es que podemos conocernos a través de ellos en el camino hacia la plenitud. ¿Quién no ha querido sentirse más amado, feliz, libre, inteligente o maduro? David Richo aborda estas ...

Hay demasiada gente dormida, vegetales expectantes de la gloria que han soñado y a la que han renunciado en un sosiego falaz. Esta novela es para todos ellos, que en el viaje de la mediana edad, desean despertar sin tregua y ser hoy, quienes imaginaron llegar a ser.