En la Luz de una gran Alma

Majestuosas montañas, cimas nevadas, algunas de más de siete mil metros de altura, un paso de alta montaña que espera ser cruzado y todavía tiene que superar, más allá, detrás en la altiplanicie debería encontrarse él: el Maestro. En el Himalaya, el narrador se lanza a la búsqueda de un legendario sabio, quien, cual eremita, habita una gruta en las montañas y lleva una vida frugal pero en su espíritu abarca tiempo y mundos. Después de un fatigoso y largo caminar se produce el encuentro previsto por el destino. Guiado por el Maestro desde lo visible y lo invisible, el buscador...

Este libro de meditaciones para entrenadores en todos los deportes tiene un tema diferente para cada capítulo y meditaciones individuales sobre diferentes aspectos del juego mental del entrenamiento. Cada meditación tiene algunos pensamientos para su reflexión y tiene una afirmación única al final, que se utiliza para la meditación. Lee atentamente lo escrito y luego meditas en la afirmación. El libro incluye capítulos sobre cómo actuar en la zona de confianza, planificación del éxito, ser un líder fuerte, tener conversaciones poderosas, lidiar con las barreras para el éxito,...

Entra en tu cerebro es el libro definitivo sobre el funcionamiento del cerebro y las capacidades de la mente humana. Dividido en seis secciones, aborda de forma asequible y divulgativa diversos temas: cómo actúan los sentidos; cómo progresa nuestro entendimiento a medida que crecemos; cómo nos enfrentamos a lo emocional y a lo racional; cómo actúa el cerebro durante el sueño o bajo la influencia del alcohol y las drogas?

Julia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestra imagen personal a través del trabajo de amor propio y de aceptación. En una sociedad en la cual todo lo que no sea un cuerpo delgado y "perfecto" parece ser señalado e insuficiente, es imprescindible entender que delgado no es equivalente a sano si para mantenerlo es necesario vivir restringiendo la alimentación, el ocio y la felicidad. Dicho de otra manera, por mucho que aparentemente tengamos una imagen ...

Una carta de amor al poder del cambio. En los diez años transcurridos desde su sorprendente debut, Come reza ama de Elizabeth Gilbert se ha convertido en un fenómeno mundial, que ha permitido a millones de lectores emprender caminos que nunca creyeron posibles. En esta colección sincera y cautivadora, casi cincuenta de esos lectores, tan diversos en sus experiencias como en edad y antecedentes, comparten sus historias. Come reza ama ayudó a una mujer a abrazar la maternidad, a otra, a aceptar la pérdida de su madre y a una tercera a encontrar la paz con su decisión de no ser madre. Una...