Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

El árbol del yoga

Ficha del Libro

Libro El árbol del yoga

El libro más claro, conciso e iluminador acerca del Yoga, tanto en su vertiente más filosófica, como en su lado más práctico. El reconocido maestro Iyengar nos habla de cómo el Yoga afronta temas de salud, de amor, de la muerte, de experiencia mística, de los maestros y de la enseñanza. Un libro imprescindible tanto para los practicantes del Yoga como para aquéllos que simplemente quieran conocer la esencia de la espiritualidad hindú.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 238

Autor:

  • B. K. S. Iyengar

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

5.0

54 Valoraciones Totales


Biografía de B. K. S. Iyengar

B. K. S. Iyengar, conocido como uno de los padres del yoga moderno, nació el 14 de diciembre de 1918 en Bellur, un pequeño pueblo en el sur de India. Su vida estuvo marcada por la dedicación y la búsqueda de la perfección en la práctica del yoga, lo cual lo convirtió en un referente mundial en esta disciplina. Desde una edad temprana, Iyengar enfrentó numerosos desafíos de salud que lo llevaron a explorar el yoga como una forma de sanación.

Su interés por el yoga comenzó cuando tenía solo 15 años, cuando fue presentado a su maestro, Tirumalai Krishnamacharya, un influyente yogui y erudito. Krishnamacharya no solo enseñó a Iyengar posturas y técnicas de respiración, sino que también le transmitió la filosofía del yoga, lo que enriqueció profundamente su entendimiento de la práctica.

A lo largo de su vida, Iyengar se dedicó a la enseñanza, comenzando su carrera en 1934. Su enfoque único incorporaba el uso de props o accesorios, como bloques, cinturones y mantas, lo que permitía a los estudiantes de diferentes niveles y habilidades practicar posturas del yoga con mayor facilidad y seguridad. Esta innovadora metodología hizo del Iyengar Yoga una forma accesible y transformadora de esta antigua práctica.

En 1966, Iyengar fundó la Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute en Pune, India, que se convirtió en un centro de formación para maestros y practicantes de yoga de todo el mundo. Este instituto no solo promovió el yoga como una disciplina física, sino que también enfatizó su dimensión espiritual y filosófica. A través de su enseñanza, Iyengar llegó a miles de estudiantes, y su impacto se extendió a rincones lejanos del planeta.

  • Obras Destacadas:
    • Light on Yoga (1966): Considerada un clásico, este libro detalla las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y la filosofía del yoga.
    • Light on Pranayama (1995): En esta obra, Iyengar profundiza en las técnicas de respiración y su importancia dentro de la práctica del yoga.
    • Light on the Yoga Sutras of Patanjali (1996): Un examen profundo de los Yoga Sutras, donde Iyengar ofrece su interpretación y aplicación práctica.

A lo largo de sus más de siete décadas de enseñanzas, Iyengar recibió numerosos reconocimientos y premios por su contribución a la promoción del yoga. En 2002, el gobierno indio le otorgó el prestigioso título de Padma Bhushan, uno de los más altos honores civiles en el país, como reconocimiento a su dedicación al arte y la ciencia del yoga.

El enfoque de Iyengar sobre la precisión y la alineación en las posturas no solo ayudó a los practicantes a evitar lesiones, sino que también sentó las bases para la práctica del yoga como una forma de terapia. Su influencia se ha visto reflejada en numerosas escuelas de yoga contemporáneas que han adoptado sus métodos y filosofía.

B. K. S. Iyengar continuó enseñando hasta su avanzada edad, mostrándose como un verdadero ejemplo de la vitalidad y el poder transformador del yoga. Falleció el 20 de agosto de 2014 en Pune, dejando un legado que perdura en la práctica del yoga en todo el mundo.

Su vida y enseñanzas siguen inspirando a nuevas generaciones de yoguis y maestros alrededor del mundo, consolidándolo como una figura clave en la historia del yoga contemporáneo. Su enfoque inclusivo y su compromiso con el bienestar de sus estudiantes son recordados y practicados por millones, asegurando que su legado vitalezca en cada práctica consciente.

Más libros de la categoría Salud

Comer para sanar

Libro Comer para sanar

Comer para sanar, se publicó originalmente como parte del libro El arte de la vida sana. Su contenido es medular dentro del libro ya que ahí se explica gran parte del modelo de alimentación que propone la autora. Este libro explora algunas de las teorías y modelos de alimentación que funcionan para cualquier persona ya que se pueden adaptar a todos los estilos de vida y a todo tipo de cuerpo, además son sencillas y fáciles de aplicar. Esta guía es una introducción al arte de la vida sana, y tiene como principal objetivo ayudar al lector a comenzar este camino de forma más fácil y...

Los evangelios gnósticos de Santo Tomás

Libro Los evangelios gnósticos de Santo Tomás

Esta obra es la primera en presentar los evangelios gn�sticos de la c�bala de una manera pr�ctica y profundamente esot�rica. Este libro ense�a desde las ideas primordiales de la c�bala hacia las exploraciones en detalle del �rbol de la Vida. Las leyendas gn�sticas y los mitos de la Madre Santa, Santa Mar�a Magdalena y Jes�s son mezclados en el estudio del sagrado Sefirot. ENGLISH DESCRIPTION This work is the first to present the Gnostic gospels and the Kabbalah in a practical and deeply esoteric way. This book explores the primary ideas of the Kabbalah and the Tree of...

Qué se puede esperar el segundo año

Libro Qué se puede esperar el segundo año

Una guía completa que trata los porqués, y lo explica todo acerca del cuándo y el cómo durante este maravilloso año: doce meses repletos de hitos sorprendentes, de un aprendizaje veloz y descubrimientos interminables. Repleto de información imprescindible durante esta etapa, desde la alimentación (consejos para que nuestro hijo coma de todo) hasta el sueño (cómo dormir más); del lenguaje (aprender a descifrar las primeras palabras) al comportamiento (acabar de una vez por todas con las rabietas). Además de consejos para la salud y la seguridad del niño.

Guía de remedios caseros

Libro Guía de remedios caseros

Esta útil guía permite recuperar viejos usos y principios de la medicina natural, que trata de prevenir todo tipo de enfermedades. El lector encontrará una enorme variedad de remedios caseros para una larga lista de trastornos que están ordenados alfabéticamente. La sabia naturaleza nos ofrece muchísimos métodos de curación desde la antigüedad, está en nosotros descubrirlos y aprovecharlos para ganar en calidad de vida.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas