Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Embarazada, ¿y ahora qué?

Ficha del Libro

Libro Embarazada, ¿y ahora qué?

Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mamá. «Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que también son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebé durante el embarazo, pero también para mimarte y recuperar tu figura después de la gestación. Así que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me ayudaron en mis dos embarazos, intento dar respuestas a las muchas preguntas que nos hacemos cuando nos encontramos ante esta etapa única de nuestra vida: cómo alimentarme bien, qué ejercicios debo hacer, qué tratamientos estéticos son recomendables y cuáles no, o qué tipo de parto me gustaría tener. Todas aquellas dudas que nos planteamos alguna vez cualquiera de nosotras cuandonos preguntamos: ¿qué hace una chica como yo con un embarazo como este?» Pilar Rubio

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Plan para cuidarse durante y después del embarazo

Número de páginas 160

Autor:

  • Pilar Rubio
  • Caroline Correia

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.1

80 Valoraciones Totales


Biografía de Pilar Rubio

Pilar Rubio Fernández, nacida el 17 de marzo de 1978 en Madrid, España, es una destacada presentadora de televisión, modelo y actriz española. A lo largo de su carrera, Pilar ha sabido combinar sus habilidades en el ámbito del entretenimiento con su carisma y belleza, convirtiéndose en una figura emblemática del panorama mediático español.

Desde su juventud, Pilar mostró un interés notable por la actuación y la comunicación. Tras finalizar sus estudios en Comunicación Audiovisual en la Universidad Complutense de Madrid, comenzó su carrera profesional como modelo, donde rápidamente ganó popularidad gracias a su singular belleza. Su entrada en el mundo de la televisión se produjo en el año 2000, cuando comenzó a trabajar como reportera en el programa de televisión "Sé lo que hicisteis", donde su ingenio y humor la hicieron destacar entre sus compañeros y le granjearon una sólida base de seguidores.

Con el paso de los años, su carrera fue avanzando hacia la presentación de programas en primetime y se consolidó como una de las presentadoras más queridas en España. Pilar ha trabajado en diferentes cadenas, como Telecinco y Antena 3, y ha sido la cara de programas emblemáticos como "El Hormiguero" y "Dancing with the Stars". Su estilo fresco y natural le ha permitido conectar con la audiencia de manera efectiva, lo que ha contribuido a su éxito constante en el medio.

Una de las facetas que ha definido la carrera de Pilar Rubio es su participación en programas de entretenimiento y talent shows. Su habilidad para interactuar con los concursantes y su energía contagiosa han sido factores claves en la recepción positiva de los programas que ha presentado. Además, Pilar ha explorado otros géneros, incluyendo la actuación, participando en diversas series de televisión y cine, evidenciando su versatilidad como artista.

Aparte de su trabajo en televisión, Pilar Rubio también ha estado involucrada en el mundo de la moda y la publicidad. Ha sido imagen de varias marcas reconocidas y ha desfilado en importantes eventos de la moda, lo que ha reforzado su estatus como una figura influyente en estos ámbitos. Su presencia en redes sociales, donde comparte detalles de su vida personal y profesional, ha contribuido a aumentar su popularidad y su número de seguidores, consolidándola como una influencer significativa en el mundo digital.

En lo personal, Pilar Rubio ha estado en el ojo público debido a su relación con el futbolista Sergio Ramos, con quien inició una relación en 2012. La pareja se comprometió en 2018 y tienen tres hijos: Sergio, Marco y Alejandro. Su vida familiar es una parte importante de su identidad y a menudo comparte momentos entrañables con su familia en sus redes sociales, lo que atrae a un público más amplio que aprecia su faceta como madre y esposa.

En resumen, Pilar Rubio es una figura multifacética que ha dejado una huella indeleble en la televisión y el entretenimiento en España. Su trayectoria profesional ha sido marcada por su carisma, su relación con la audiencia y su habilidad para reinventarse a lo largo de los años. Sin duda, su influencia en el medio continuará creciendo mientras sigue explorando nuevas oportunidades y manteniendo su conexión con el público.

Más libros de la categoría Salud

Kit de supervivencia para ligar PARA HOMBRE

Libro Kit de supervivencia para ligar PARA HOMBRE

Evalúa la escena y si las cosas se ponen realmente difíciles... ¡Pon en práctica este manual! Para enfrentarte a las peores situaciones que se pueden dar en las citas y en el sexo no bastan el sentido común y el buen juicio; ante determinadas emergencias se hacen imprescindibles consejos expertos que te describan las mejores técnicas para salvar esas situaciones, escaquearte y sobrevivir sin secuelas físicas ni emocionales. Averigua si tu ligue es un asesino en serie antes de que sea demasiado tarde, detecta si tu cita lleva postizos, soluciona problemas de vestuario de última hora,...

La dieta 5:2

Libro La dieta 5:2

Per dimagrire subito senza rinunceMangia quello che vuoi per 5 giorni alla settimana e dimagrisci senza sforzo!Dimagrire mangiando cioccolato, formaggio, pasta e dolci? È impossibile! E invece con la rivoluzionaria Dieta 5:2 scoprirai che puoi mangiare quello che vuoi 5 giorni su 7, tenendo le calorie sotto stretto controllo solo due volte a settimana.Una “dieta part-time” che ti permetterà di organizzare al meglio i tuoi pasti, senza inutili rinunce, secondo il ritmo della tua vita. Perché questo regime alimentare a corrente alternata riattiverà il tuo metabolismo, aumenterà la...

Yamas y Niyamas

Libro Yamas y Niyamas

Yamas y Niyamas es una deliciosa joya de conocimiento, una guía espiritual que nos ofrece la sabiduría y la claridad necesarias para liberar fuerzas poderosas en nuestro interior. A lo largo de sus páginas se examinan las dos primeras etapas de la senda de ocho pasos de los Yoga Sutras, el texto fundamental del yoga clásico. Estas etapas constituyen la base del pensamiento y el estilo de vida yóguicos, y nos liberan para tomar las riendas de nuestra existencia y encaminarla hacia la plenitud. De la mano de Deborah Adele repasaremos la ética del yoga y reflexionaremos sobre los yamas,...

Impotencia y disfunción erectil

Libro Impotencia y disfunción erectil

Este libro describe el único método que funciona para resolver impotencia en el mundo. Describe las verdaderas causas de la impotencia y enseña como resolver el problema en la esfera psiquica, fisica y emotiva. Esto significa que encontrarás lo que debes hacer para reforzar tu cuerpo y multiplicar la potencia sexual y encontrarás también explicadas las estrategias que debes poner en práctica para eliminar el bloqueo mental que ha creado el problema. La parte psiquica se resuelve poniendo en práctica estrategias para que la guerra constante de las mujeres deje de hacer sentir culpable...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas