Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Déjate en Paz

Ficha del Libro

Libro Déjate en Paz

«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal. En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien. Un manual de vida, una llamada a descargar nuestra mochila y a deshacernos de exigencias propias y ajenas de la mano de Fabrice Midal, introductor del mindfulness en Francia y fundador de l'École Occidentale de Méditation.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Y Empieza a Vivir

Número de páginas 176

Autor:

  • Fabrice Midal

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.4

76 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Pídeme la luna

Libro Pídeme la luna

Pídeme la luna es un viaje hacia la superación personal y profesional, a partir del análisis de los miedos y las limitaciones del ser humano. Con el estilo personal y directo de Rosetta Forner, el lector encontrará en sus páginas múltiples consejos y antídotos para potenciar sus capacidades y reencontrar su esencia mágica. Un viaje, en suma, hacia la dignidad y la madurez emocional.

SPA-AUTO ENGANO

Libro SPA-AUTO ENGANO

"How many times do we invent stories to show off or talk about the extraordinary partner we have, even if our relationship is hell? Self-deception is part of our culture, but when that parallel world we have created begins to change us, it is most likely to be negative. "

Auto-disciplina: Autoconfianza, Fuerza De Voluntad Y Desarrollar Mentalidades Poderosas

Libro Auto-disciplina: Autoconfianza, Fuerza De Voluntad Y Desarrollar Mentalidades Poderosas

Pasamos muchas horas deseando cosas. Infortunadamente, muy pocos de nosotros nos sentamos a reflexionar acerca de nuestras vidas y de ser agradecidos por las enormes metas que hemos logrado en nuestras vidas; tan solo vemos lo que no hemos realizado. Me gusta pensar en esto como considerar todo el tiempo, el vaso medio vacío. Con esa postura, puede apostar que no llegará lejos en la vida porque usted constantemente se autocastiga. Lo que usted puede desconocer es que desarrollar el hábito de la gratitud lo ayudará a superar sus constantes preocupaciones acerca de lo que no tiene y avanzar ...

Poder de Mujer

Libro Poder de Mujer

La reacción que provocó el séptimo bestseller de la Dra. Laura Schlessinger, Cómo Cuidar y Tener Contento al Esposo, comprobó lo mucho que le ha ayudado a miles de lectores a mejorar sus matrimonios y a salvar aquellos que estaban al borde del divorcio. A raíz de los comentarios y las opiniones de sus lectores y oyentes que querían saber más acerca del poder especial que tienen las mujeres para transformar a sus esposos, sus matrimonios y sus vidas, la Dra. Laura decidió escribir Poder de Mujer. En Poder de Mujer, el libro que acompaña a Cómo Cuidar y Tener Contento al Esposo, la...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas