Arte Antiestres: Armonia y Naturaleza. Laminas Para Colorear / Anti-Stress Art: Harmony and Nature

Versiones de la Independencia es una compilación de doce textos que recorren el período entre 1810 y 1825, etapa en que nuestro país rompe el yugo del dominio español y asienta las bases de su destino como nación.

Eficaz manual para la preparación de diversas pruebas de lógica, cálculo, ortografía y razonamiento, requeridas habitualmente en las convocatorias de empleo de los distintos organismos públicos. Contiene veintiún completos simulacros de examen sobre estas materias, que constituyen una eficaz preparación para este tipo de pruebas de selectivas. Respuestas razonadas, para propiciar que el opositor asimile mejor los contenidos solicitados.

La guía completa del estilo de vida coreano. LA CULTURA COREANA es rica, moderna y dinámica y, al mismo tiempo, sigue influida por tradiciones antiguas, a veces de un modo sorprendente. Este manual reúne todo lo que siempre has querido saber sobre el estilo de vida de este asombroso país y también muchos consejos útiles que podrás adaptar a tu vida diaria. Descubre cómo: - Aplicar el seshin, un método de cuidado corporal de indudable efectividad. - Elaborar comidas deliciosas y saludables como el kimchi, el pajeon y el bibimbap. - Disfrutar de la ficción audiovisual más actual con...

El vertiginoso ritmo de vida en el que nos vemos inmersos provoca que uno de los placeres de la vida, la comida, quede relegado a un segundo plano. Poco tiempo para comer, cenas fugaces que te abocan a la comida rápida... ¿Dispones de 20 minutos? Este libro te mostrará cómo preparar recetas rápidas, saludables y sabrosas en un periquete. Porque comer bien no está reñido con el tiempo. • Consejos para adquirir unos hábitos alimenticios saludables a pesar de la falta de tiempo. • Numerosas recetas sabrosas y sanas que se adecuarán a tus gustos. • Técnicas culinarias para...

Únete a un viaje de diez días por los rincones más bonitos de Italia y adéntrate en una conversación llena de cuestiones que te harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. En Atrévete a comer encontrarás una manera refrescante de abordar el tema de la nutrición, la salud y nuestros hábitos. Escrito en forma de diálogo entre dos compañeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos últimos años sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicación a la vida real de este siglo...

A día de hoy, ¿quién no sufre ansiedad en algún momento? ¿Quién no ha experimentado la sensación de descontrol tan habitual que nos genera en muchas ocasiones? ¿Y sus dolencias y malestares físicos de forma continuada? La ansiedad supone la primera barrera hacia el bienestar más presente en nuestro día a día, afectando a más del 40% de la población mundial. Con este libro aprenderás a gestionar con éxito este estado emocional y su antesala, el estrés. De manera práctica, sencilla y eficaz te llevarás la solución que necesitas para superar este importante obstáculo....

Cualquiera es capaz de confeccionar una funda para la tableta con esta técnica o decorar la habitación de sus niños con piezas únicas realizadas a mano. En este libro se ofrece una muestra de las posibilidades del patchwork y se guía paso a paso para triunfar en esta técnica tan apasionante.

La sencilla técnica de ensartar cuentas y abalorios en imperdibles permite obtener fascinantes resultados. Los 41 proyectos explicados en este libro demuestran que con esta técnica no hay límites para la propia fantasía y animará a cada uno a crear su propia bisutería con éxito garantizado.