Aprende a prevenir el burnout

Jan van Eyck, figura emblemática de la pintura flamenca del siglo XV, coloca al hombre en el centro de sus obras y deja paso al realismo, abandonando las formas rígidas y solemnes de la Edad Media. Aprovechando la prosperidad que vive Flandes, crea obras que dejan una profunda huella en el mundo artístico, como la Adoración del cordero místico, el Matrimonio Arnolfini o El hombre del turbante rojo. En tan solo 50 minutos te invitamos a descubrir: • Todo lo que necesitas saber sobre Jan van Eyck, que revoluciona la pintura al mejorar la técnica del óleo y al empezar a incluir acabados ...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de Hastings, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Analizar el contexto que rodea a la crisis sucesoria en el trono inglés tras la muerte de Eduardo el Confesor, con una lucha de poder entre anglosajones, escandinavos y normandos para acceder al poder • Descubrir las estrategias de cada bando en una de las batallas de mayor envergadura de la Edad Media y cómo Guillermo de Normandía logra ganar el enfrentamiento y ser coronado rey •...

Cómo volver a levantarse tras una caída Este libro es una guía práctica y accesible para mejorar la capacidad de resiliencia, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir cómo dominar y transformar el sufrimiento para lograr recuperarte después de situaciones difíciles • Identificar los factores, los mecanismos y los procesos que permiten desarrollar la resiliencia • Analizar de qué forma desarrollar o reforzar la capacidad de resiliencia puede ayudar para conseguir éxito profesional y bienestar SOBRE...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de Eylau, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Descubrir el contexto político y social de la Francia napoleónica, su influencia sobre el continente europeo y las guerras napoleónicas • Profundizar en la vida de los principales actores que se dan cita en la batalla de Eylau y descubrir sus motivaciones • Analizar las maniobras estratégicas llevadas a cabo tanto por el bando francés como por la cuarta alianza durante la batalla de...

Si usted pensaba encontrar en este libro información sobre como mantener una actitud positiva todo los días de su vida, lamento desilusionarlo está leyendo el libro equivocado. En el mundo de la teoría es fácil decirle a los demás que siendo positivo todos los días, usted logrará todo lo que se proponga. Esa afirmación es cierta, pero la mayoría de las personas no puede mantener una actitud positiva permanente. Más aun, la mayoría de las personas mantienen una alta dosis de pensamientos negativos cada día que no pueden controlar. Muchos libros plenos de sabiduría pregonan que...

Si estás cansada de tener citas que terminan mal o te encuentras en una relación de la cual dudas, definitivamente deberías leer este libro. También sería buena idea si tiendes a ignorar los focos rojos que se prenden al conocer a alguien, o si te enganchas y -muy probablemente- terminas herida. La psicóloga Duana C. Welch te ayudará a ver exactamente qué es lo que está saliendo mal, cómo llegaste a este punto y por qué; y no sólo eso: también, con numerosos estudios sobre la ciencia detrás de la búsqueda de pareja, te ayudará a recuperar la fe en ti para elegir a esa persona...

Tímido, perverso o víctima, usted se embarca a lo largo de las páginas en universos diferentes y perspectivas diversas tejidas a través de cartas del universo, cartas con las que se puede identificar fácilmente... Entre el sentimiento y el apaciguamiento, se encontrará usted mismo mientras lee... Compartiendo la necesidad común de ser más libres...

¿Qué quiere decir autodependencia? Es el reconocimiento pleno de que uno es el protagonista de su propia existencia. Significa aceptar que, si bien no somos autosuficientes-pues todos dependemos en alguna medida de los demás-, sí tenemos la responsabilidad de decidir los términos bajo los cuales vamos a vivir. En estas páginas, el reconocido terapeuta y escritor Jorge Bucay nos invita a hacernos dueños de nuestro destino y a asumirnos como los agentes de aquello en lo que nos convertiremos. Hacerlo no significa negar nuestras carencias, debilidades y dudas, pero tampoco capitular ante...