Aprende a prevenir el burnout

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de Hastings, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Analizar el contexto que rodea a la crisis sucesoria en el trono inglés tras la muerte de Eduardo el Confesor, con una lucha de poder entre anglosajones, escandinavos y normandos para acceder al poder • Descubrir las estrategias de cada bando en una de las batallas de mayor envergadura de la Edad Media y cómo Guillermo de Normandía logra ganar el enfrentamiento y ser coronado rey •...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre el Mayflower, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Conocer la inestable situación religiosa en Europa durante los siglos XVI y XVII y los motivos que llevaron a una centena de personas a querer comenzar una nueva vida al otro lado del Atlántico • Saber cómo fueron los duros inicios de los colonos ingleses a su llegada a Norteamérica y los primeros contactos con los wampanoags • Comprender las derivas sociales y económicas que provoca a largo...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de Maratón, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Entender los deseos expansionistas del Imperio Persa y las revueltas griegas que se encuentran en el origen de la batalla • Identificar quienes fueron los principales actores del conflicto y los líderes de las tropas implicadas • Analizar el resultado de la batalla y las consecuencias que tuvo la victoria griega SOBRE en50MINUTOS.ES | Historia en50MINUTOS.ES le ofrece las claves para...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Ho Chi Minh, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Descubrir la biografía de Ho Chi Minh, desde que nace en la Indochina francesa hasta que muere, pasando por sus viajes por Europa y por las influencias que marcan su trayectoria política hasta que se convierte en el padre de la nación vietnamita, tras declarar su independencia de Francia • Entender el contexto en el que se enmarca la vida de Ho Chi Minh, marcado por la dominación de Francia sobre ...

"Conéctate nos invita a hacer una profunda exploración de nuestras metas más valiosas y ofrece un mensaje de esperanza en este mundo en el que el vértigo de información y tecnología nos rebasa."-- Back cover.

El abuso sutil es casi invisible: duele mucho y es difícil de identificar. Se esconde en tratos incómodos, palabras hirientes, bromas innecesarias y otros detalles que intoxican una relación. Es un gran hombre, siempre se preocupa por mí; aunque hay cosas que no me hacen sentir bien, sé que las hace porque me quiere. Es encantador, aunque siempre critica mi forma de vestir. Es buen padre y los niños lo adoran, pero a menudo me hacer quedar mal frente a ellos. La reconocida psicoterapeuta Avery Neal, quien padeció este maltrato, desarrolló un método para detectarlo, superarlo y...

Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad. Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados.

Cuando hablamos de las creencias limitadas nos referimos a lo que por mucho tiempo nos han hecho creer y que se nos ha quedado muy grabado en nuestra mente subconsciente, a que no podemos llegar más allá de lo que alcanzamos a percibir a través de nuestra mirada. En muchos casos, esa puede ser la razón por la que nos es difícil alcanzar nuestros sueños y objetivos, pues creemos que esas metas están más lejos de lo que pensamos, pero en realidad no es así, sólo es cuestión de usar nuestra imaginación y visualizarlas, pues nuestra mente tiene capacidad infinita para poder ver más...