Abuso Emocional

¿Te has preguntado si es posible detener los pensamientos negativos recurrentes, la ansiedad o la depresión sin necesidad de recetas médicas? La mayoría de los medicamentos relacionados con la depresión pueden tener una serie de efectos secundarios dañinos que a veces dejan a los pacientes en un estado aún peor del que estaban antes. Existen varios métodos que tienen altos índices de éxito para tratar la depresión, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativo con pocos o prácticamente ningún efecto secundario. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: ...

¿Has pensado alguna vez en los miles de pañales que se gastan? ¿Y las toallitas, chupetes, tetinas, biberones…? En el primer año de vida, un bebé puede multiplicar por cuatro los residuos de un adulto. Rosa Jové, autora que ha vendido más de 200.000 ejemplares de sus libros, lo tiene claro: una crianza más natural y sostenible es posible. Aunque todo niño llega al mundo con «un plástico bajo el brazo», lo que hace falta es concienciarnos de que se puede criar de otra manera, sin excesos, solo con lo imprescindible. Y actuar siempre siguiendo estas tres R: Reducir, Reutilizar,...

El cuidado es lo suficientemente duro y ahora queremos incluir el viajar juntos?! U organizar un respiro? No tienen los cuidadores suficientes que hacer?! Si lo tenemos, pero viajar o tomar un respiro es algo que los cinco autores han hecho mientras cuidan. Oh, no es facil (alerta de subestimacion!). Entendemos lo asustadizo y abrumador que es -- sentimos eso tambien. Todos nosotros. Mucho. Hemos estado alli y queremos ayudarle a superar cualquier miedo que tenga sobre viajar con su ser querido o arreglar para un descanso del cuidado. Tambien sabemos que es realmente dificil salir y, a veces...

Con sabiduría se puede acercar a la perfección pero nunca llegar, pues esta no es finita. La perfección es un estado del “ser” y no mental, además es diferente para cada persona. Es la imperfección la que hace que la vida sea maravillosa, misteriosa, interesante y necesaria. La diferencia en opiniones, creencias, gustos, percepciones son básicas para mantener viva la flama de cualquier relación. En el espacio de la conciencia lo perfecto no existe, pues todo lo es. Así, en el sol el calor no existe pues todo es caliente y en el mar el agua tampoco existe, sólo es. No intentes...

Por fin se han descifrado las claves que explican por qué los hombres prefieren unas mujeres y no otras. Este libro las expone con múltiples casos reales. Entre otros temas, se explica: Cómo aumentar sus probabilidades de casarse y de Io que hay y no hay que hacer. Diez señales que delatan que un hombre nunca va a casarse. Cómo hacer que un hombre quiera casarse con usted y cómo provocar que se lo proponga. Las ventajas y peligros de salir con hombres divorciados o viudos. Lo que debe usted ponerse, sin duda alguna, cuando vaya a conocer a los padres de su novio. Lo que debería saber...