Abuso Emocional

¿Te has preguntado si es posible detener los pensamientos negativos recurrentes, la ansiedad o la depresión sin necesidad de recetas médicas? La mayoría de los medicamentos relacionados con la depresión pueden tener una serie de efectos secundarios dañinos que a veces dejan a los pacientes en un estado aún peor del que estaban antes. Existen varios métodos que tienen altos índices de éxito para tratar la depresión, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativo con pocos o prácticamente ningún efecto secundario. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: ...

¿A tu corta edad te has convertido en la persona más madura de tu hogar? ¿A menudo buscas en otro lado apoyo emocional porque no puedes recurrir a tus padres? ¿Tu casa ya no se siente como un lugar seguro y feliz? Entonces sigue leyendo… “La infancia es la época en la que cada ser humano debería tener el derecho a ser completamente feliz”. - Anónimo Ser madre o padre definitivamente no es una tarea fácil. A pesar de ello, las madres y los padres deberían saber que sus palabras pueden afectar a sus hijos/as. Sin embargo, siempre existen malos hábitos que pueden perjudicar a las ...

«Dos cosas he aprendido del mundo de las parejas: una, que todos amamos de diferente manera, y dos, que con amar no es suficiente para ser feliz en una relación». Estas palabras de Arantxa Coca, que ha participado como especialista en relaciones de pareja en diversos realities televisivos (La isla de las tentaciones, Casados a primera vista…), muestran que el amor es algo complejo, aunque necesario y vital. No se trata de quitarnos la ilusión de las mariposas en el estómago, sino de mantenerlas con disciplina y sabiduría. En algún momento Blancanieves le dijo al Príncipe Azul: «No...

Para las mujeres de hoy, la madurez marca el inicio de una nueva etapa vital, llena de retos y proyectos. Los tres polos de la vida de la mujer joven: el amor, los hijos y el trabajo, han pasado a un segundo plano. A partir de los cincuenta, en plena forma física y mental, ha llegado el momento de ocuparse de una misma: las mujeres pueden formarse, viajar, cuidarse, disfrutar de los nietos, asociarse... con una serenidad y alegría que nunca antes habían conocido. La escritora Christiane Collange, conocida por obras tan populares como Queridos hijos o Yo, tu madre, presenta con agudeza y...

?En diario de una madre con un hijo adicto?, la autora expone valiente y honestamente el problema que su hijo ha tenido con las drogas, consciente de que la historia personal que narra servirß para hacer menos dif?cil el camino a muchas familias, que al igual que ella, estßn viviendo esta pesadilla que representa tener uno o varios hijos adictos a las drogas. Cuando un integrante de la familia tiene problemas de adicci?n, todos los familiares estßn involucrados, es decir, tambi?n estßn enfermos, sobre todo porque una y otra vez siguen creyendo en las promesas de un cambio de conducta del...