¿Y yo qué?

Estas preparado para descubrir que los habitos mas pequenos llevan a los resultados mas grandes? Con este libro lograras anadir permanentemente conductas sanas y habituales a tu vida. Un minihabito es una conducta positiva pequenisima que uno se esfuerza en adoptar todos los dias. Cuanto mas sencillo sea, mas facil es de mantener.

Un libro gráfico de autoayuda, creado y diseñado para ayudar(te) a MEJORAR. Escrito, Ilustrado y Maquetado por un ser, una persona Resiliente, la cual sigue sobrepasando su "CI" y su DCA (Afectación Cerebral). En esta obra, se hayan contenidos más de 80 Ejercicios Cognitivos, de una forma explícita, implícitamente descubrirás muchísimos más; todxs "ellos" diseñadxs para poner a prueba tu mente y entrenarla, trabajando numerosas funciones: atención (sostenida y selectiva), memoria (a corto y medio plazo), generación de estrategías, fomento de la plasticidad cerebral, imaginación...

Todos necesitamos de vez en cuando un "empujoncito" para inspirarnos, levantar el ánimo y seguir adelante. Este segundo libro continua tu jornada hacia la conquista de tus sueños y metas. En él encontrarás una extensa y hermosa colección de narraciones, historias, anécdotas y pensamientos que te inspirarán, harán reflexionar y te motivarán profundamente. Este segundo libro continúa tu jornada hacia la conquista de tus sueños y metas. Incluye clásicos como “El abrazo del oso” y “Desiderata” entre muchos otros.

"¿A qué se debe que, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, nos sintamos profundamente infelices e insatisfechos en nuestra vida? En esEn este libro inspirador, David Richo destila treinta años de experiencia como terapeuta para desvelarnos el sorprendente secreto para encontrar la libertad y la plenitud. Hay ciertos hechos en nuestra vida que nos podemos cambiar: consisten en cinco inevitables determinismos que son inherentes a la propia existencia humana, a saber: 1) todo cambia y acaba; 2) las cosas no siempre suceden como las habíamos planeado; 3) la vida no siempre es justa; 4) el...