Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Verona, magnífica ciudad principal del Véneto, conocida por su Arena, sugestivo anfiteatro de la época romana y elegida como fondo para el famoso drama de Shakespeare. Esta es una guía de Verona, la ciudad con la Arena Romana y el Balcón de la Julieta. Verona tiene un antiguo centro histórico, muy extenso y bien conservado. El municipio romano del 49 a.C. reserva importantes huellas de aquella próspera época. El anfiteatro romano llamado la Arena, uno de los teatros al aire libre más famosos del mundo, el Teatro Romano, el Arco Gavi y las monumentales puertas (Porta Borsari y Porta...

"Stare in equilibrio su una tavola da surf o su un tappetino da yoga, scendere in grotte piene di pipistrelli o salire in cima a vette vulcaniche, immerse nella nebbia, compiere escursioni a piedi o in bicicletta o fare zip-line: l'unico limite è la data del ritorn".

En este volumen se hace una descripción geográfica general de toda Galicia basada en las quince comarcas naturales en que se estructura esta Comunidad: aquél las que por su propia configuración la definen con personalidad propia. El profesor Río Barja nos va descubriendo todos aquel los lugares que, como mínimo, los gallegos debiéramos conocer, para lo cual nos sugiere 320 magníficos enclaves que sintetizan las excelencias de nuestro paisaje. Estructurada en 15 zonas geográficas, esta obra describe Galicia a través de los ojos viajeros de su autor. Imágenes y texto se funden en...

En esta amplia región de Finlandia, que se extiende desde el golfo de Botnia hasta la frontera con Rusia, conviven el sector tecnológico más avanzado con los osos pardos de los bosques orientales. La zona ofrece experiencias inolvidables en cualquier época, desde observación de aves y playas al oeste hasta esquí, piraguas y senderismo al este. • Ver arte rupestre de hace 4000 años en el Parque Nacional de Hossa, el más nuevo de Finlandia, con cañones, lagos y actividades como buceo con tubo. • Mapas. • Recorrer en piragua o a pie el Karhunkierros por los parajes naturales más...