Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Ciudades grandiosas, pueblos de cuento, valles de viñedos, paisajes alpinos de ensueño... Cada rincón invita a hacer un alto en el camino por este pedacito de Europa. Ya sea para disfrutar de las curvas y los puertos de montaña, para catar vinos o realizar una escapada romántica junto a un lago azul cobalto, este territorio ofrece algo para todos los gustos. Con ayuda de las 33 rutas detalladas esta guía se podrán conocer desde la atrevida capital de Alemania hasta la tonificante costa del norte, recorrer los míticos viñedos del Rin y el valle del Mosela, Baviera, la Selva Negra y...

Los Ángeles, es la atalaya de los soñadores de provincias, un lugar que se define por sencillos momentos de goce vital, como un cóctel de la era del jazz con hielo picado en Beverly Blvd o un paseo entre las verdes colinas de Hollywood Hills. Y su música nocturna. Siempre hay música nocturna. Las nuevas guías De cerca, que mantienen el compromiso de Lonely Planet (investigar sin descanso al pie de calle para ser las mejores guías de viaje del mundo) se renuevan y buscan mejorarse. Algunas de las novedades que encontraréis en las nuevas guías de esta colección son: Ø Guía rápida,...

La GUÍA10 de Mallorca recopila lo mejor de Palma y de la isla para sacar el máximo provecho a una escapada de varios días. Se detallan los 10 puntos de imprescindible visita en Mallorca, se recomiendan 10 restaurantes especialmente seleccionados para esta guía, así como 10 tiendas de interés para el visitante y los 10 principales eventos que tienen lugar en la isla. Todo acompañado de mapas, fotografías e información práctica.

Con destino a Canadá sin boleto de regreso va más allá de los comunes relatos anecdóticos y personales de migración, la autora presenta un método de principio a fin para migrar a Canadá. Es una obra sustentada en investigaciones cualitativas y cuantitativas, para describir la transformadora experiencia de migración en el nivel personal, así como las implicaciones globales del fenómeno migratorio. Revela con singular praxis, los racionales de aceptación de inmigrantes por parte del aparato gubernamental canadiense. Este libro acompaña en todas las etapas de la experiencia...