Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Quien busque zonas salvajes, una agitada historia o a la propia alma finlandesa, haría bien de empezar por aquí. Esta región de densos bosques es un paraíso natural. Osos y lobos vagan libres a través de la frontera rusa, y los visitantes pueden verlos desde escondrijos. Tampoco faltan ocasiones para el turismo activo, con rutas de senderismo, aguas bravas, ríos navegables en piragua e idílicos lagos para surcar en kayak. • Descender por las pistas (en invierno) o en el telesilla (verano) bajo o por encima de los árboles en el Parque Nacional de Koli. • Mapas. • Disfrutar del...

Aunque es una península modesta y dividida, Corea promete brindar una inmensa variedad de experiencias que el viajero nunca podrá olvidar. La cocina coreana y las costumbres y honradez de su gente van a desempeñar un papel fundamental para completar un increíble viaje por los 5000 años de cultura e historia que cuentan sus modernas ciudades y aldeas más tradicionales. La excelente red de transporte permite observar la contemporaneidad arquitectónica y el frenesí de los barrios de Seúl, retirarse a la tranquilidad de los templos y palacios que forman su patrimonio, hasta descubrir...

La segunda ciudad más grande de la India es un festival diario de existencia humana, a la vez culta y desesperada, pero decididamente futurista y, al mismo tiempo, espléndida. Para muchos, Calcuta conjura imágenes de sufrimiento, aunque esta no es una imagen completa de esta metrópoli con 350 años de historia. Desde un punto de vista local, Calcuta está considerada la capital cultural, intelectual y artística de la India; y aunque la pobreza es evidente, la clase media, hecha a sí misma, es el motor de la ciudad. Una incipiente cultura hípster triunfa entre sus residentes milennials, ...

Con sus ciudades medievales de cúpulas azules, sus coloridos bazares y las estancias en yurtas remotas, Asia central encarna como ningún otro lugar el encanto de la Ruta de la Seda. De Alejandro Magno a Gengis Khan y Tamerlán, la apasionante historia de Asia central está presente hasta en el último rincón de la región. Desde el ángulo correcto y con un poco de imaginación, los míticos oasis de las rutas de caravanas de Samarcanda y Bujará, con sus exóticos perfiles de minaretes y madrazas, parecen extraídas directamente de la época de Marco Polo. Para los aficionados a la...