Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Viajar es una de las mejores cosas que tiene la vida. Conocer otras culturas, otros países, otras personas es algo muy enriquecedor. Este libro está dedicado a todas las personas que aman viajar. Los consejos que se ofrecen son válidos tanto si has viajado mucho, como si pretendes iniciarte en los viajes. En un viaje entran en juego muchos aspectos. Son muchos los detalles que hacen que un viaje sea un éxito o un fracaso. Aquí damos unas pautas para viajar sin que te lleves sorpresas desagradables.

Crisol de civilizaciones y gozne geográfico entre Oriente y Occidente, Estambul es el auténtico corazón de Turquía, y la impronta del Imperio otomano, que se remansa a lo largo de los siglos XVI, XVII y XVIII, es su soberbio legado para la cultura universal, a cuya fascinada contemplación y vivencia han acudido y siguen acudiendo escritores y curiosos viajeros de todos los confines del mundo. Juan Goytisolo, con su pasión y maestría literaria características, abre en canal la sociedad del Estambul otomano —de sultanes a jenízaros—, apegada tenazmente a las tradiciones,...

La magia de Laos cautiva con solo caminar por un arrozal o escuchar la llamada de los gibones. Es también un destino de lujo para dejarse mimar en un spa o darse un capricho en un buen restaurante. .Conocer Luang Prabang, la ciudad antigua que tiene de todo: monarquías históricas, elegancia indonesia, monjes coloridos, cascadas, paseos en elefante, vistas fantásticas, vistas ribereñas y cocina francesa. .Mapas. .Navegar por la fascinante aunque tétrica Tham Kong Lo, una cueva de 7,5 km que alberga arañas como puños y bosques de estalactitas. .Transporte. .Caminar por el bosque con la...

Bella, compleja e imperiosa, con un temperamento hedonista y creativo, San Petersburgo (Санкт-Петербург) es la suprema diva rusa. Ya desde sus orígenes como despoblada marisma, y durante sus 300 años de existencia, ha sido protegida por una serie de gobernantes, soportando los embates de la historia y el rigor de los elementos naturales. Siempre necesitada de reformas, pero con una actitud optimista y proclive a la fiesta, sigue seduciendo a todo el que contempla sus majestuosas fachadas, resplandecientes chapiteles y doradas cúpulas. • Hermitage: Dedicar al menos un día a ...