Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

El largo litoral del mar Negro de Bulgaria es el patio de recreo estival del país, que atrae no solo a búlgaros sino a turistas de toda Europa y más allá. Los grandes centros vacacionales construidos para tal fin rivalizan directamente con los de España y Grecia, mientras que los viajeros independientes verán que lejos de las sombrillas y las motos acuáticas queda mucho por descubrir. • Descubrir las callejuelas adoquinadas del encantador y antiguo puerto griego de Sozopol. • Mapas. • Conocer los ricos orígenes tracios, griegos y romanos de la costa del mar Negro en el Museo...

Este Manual es el más adecuado para impartir la UF0045 "Procesos de limpieza y puesta a punto de habitaciones y zonas comunes en alojamientos." de los Certificados de Profesionalidad, y cumple fielmente con los contenidos del Real Decreto. Puede solicitar gratuitamente las soluciones a todas las actividades en el email tutor@tutorformacion.es Capacidades que se adquieren con este Manual: - Caracterizar, poner a punto y utilizar los equipos, máquinas y útiles propios de la limpieza y puesta a punto de habitaciones y zonas comunes en alojamientos, de acuerdo con sus aplicaciones y un...

Consciente de su estilo y siempre a la moda, esta urbe aúna a diario vanguardia y tradición con resultados espectaculares. En ella Gaudí se funde con el gótico, la gastronomía es vida en toda su exquisita complejidad y el arte (incluido el de pasarlo bien) siempre desempeña un papel protagonista. Incluye: Mapas de cada barrio Itinerarios únicos y resumen de lo más destacado para sacarle todo el jugo a una corta visita. Prácticos consejos de viaje a cargo de expertos Información 100% independiente sobre: la Rambla y el Barri Gótic, el Raval, la Ribera y el Parc de la Ciutadella, la...

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición del certificado de profesionalidad "SSCM0108. LIMPIEZA DE SUPERFICIES Y MOBILIARIO EN EDIFICIOS Y LOCALES". Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.