Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Toda la información necesaria, desde la historia, la gastronomía y el medio ambiente hasta los vuelos, el transporte público, el clima, el dinero, acceso a internet... lo que sea. Incluye consejos sobre la escena gay y para viajeros con discapacidades, incluidos en la guía Dolomitas. Incluye: Este capítulo consta de los Dolomitas hoy, Historia, El descubrimiento de los Montes Pálidos, Arte y arquitectura, Cultura y tradiciones, Medio ambiente, A la mesa en los Dolomitas, Medio ambiente, Datos prácticos A-Z y Transporte.

La costa meridional noruega atrae a gran cantidad de turistas nacionales durante el verano. No es de extrañar, con su sucesión de pueblos costeros impolutos de casas blancas de madera, junto a la compleja red de bahías y skerries (islotes) y un mar resplandeciente. Esta es una Noruega cosmopolita y genuina, muy distinta a la de los fiordos y altiplanos que figura habitualmente en los folletos. • Recorrer a pie la meseta de Hardangervidda, hogar de la mayor colonia de renos salvajes de Europa. • Mapas. • Navegar lentamente por el canal de Telemark hasta llegar a Dalen. • Transporte. ...

El largo litoral del mar Negro de Bulgaria es el patio de recreo estival del país, que atrae no solo a búlgaros sino a turistas de toda Europa y más allá. Los grandes centros vacacionales construidos para tal fin rivalizan directamente con los de España y Grecia, mientras que los viajeros independientes verán que lejos de las sombrillas y las motos acuáticas queda mucho por descubrir. • Descubrir las callejuelas adoquinadas del encantador y antiguo puerto griego de Sozopol. • Mapas. • Conocer los ricos orígenes tracios, griegos y romanos de la costa del mar Negro en el Museo...

Utilice el hygge para darle un giro a tu vida y realmente disfrutarla. Lo más preciado son los momentos más sencillos. Deshágase del afán de bienes materiales. En Hygge: El secreto danés de la felicidad. Cómo disfrutar de una vida cotidiana feliz y saludable, descubrirá los secretos para disfrutar mejor de la vida y minimizar el estrés. Aprenderá a añadir calidez a sus días en lugar de estrés. Aprenderá sobre todo a dejar de mirar continuamente el móvil y a crear más momentos mágicos con sus seres queridos. Hacer dinero y comprar cosas es fácil. Pero, ¿qué pasa con las...