Viajar para chicas con prisas

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...

Un texto inedito escrito en el siglo XXI. Las investigaciones, las reflexiones y las emociones de su autor, intelectual y gran aficionado, son los ingredientes que hacen que la facil lectura de este libro llene plenamente al lector de conocimientos y de sensaciones.

Desde la invasión normanda de Inglaterra en el año 1066 hasta el Desembarco de 1944, Normandía Normandie, en francés) ha tenido un papel crucial en la historia europea. Este gran y, en ocasiones, brutal pasado cobra vida de manera espectacular en la emblemática isla-monasterio de Mont St-Michel; el incomparable tapiz de Bayeux, mundialmente famoso por sus escenas de la vida en el s. XI; y los cautivadores cementerios y monumentos junto a las Playas del Desembarco. • Casco antiguo de Ruán: Pasear entre casas de entramado de madera e iglesias góticas. • Tapiz de Bayeux: Retroceder...

La magia del Camino de Santiago reside en la magia de cada una de las personas que lo han recorrido; en cada una de las personas que se han aventurado por su senda: en cada una de las personas que han sido capaces de escucharse a sí mismas. Esa es la magia. Eso es lo que lo hace diferente a cualquier otro hecho y una de las causas para que haya perdurado a lo largo de los siglos. Para escucharse a sí mismo, el primer paso es callarse, silenciar y serenar nuestra mente, tranquilizar nuestro corazón… Sólo así podremos oírnos y ser capaces de escucharnos a nosotros mismos, en el...

Atraído por el embrujo del lago más profundo de la Tierra y los misterios que lo envuelven, el autor se adentra en un viaje iniciático que le llevará a unir la población de Kultuk situada en el extremo Suroeste del lago con la localidad de Nizhneangarsk al Norte, separadas entre sí por 638km de nieve y hielo. Una expedición en solitario escuchando los rugidos del lago con la llegada de cada amanecer y sintiendo su música a cada paso en una región con fuertes creencias místicas y chamánicas.