Todos libres

Un libro gráfico de autoayuda, creado y diseñado para ayudar(te) a MEJORAR. Escrito, Ilustrado y Maquetado por un ser, una persona Resiliente, la cual sigue sobrepasando su "CI" y su DCA (Afectación Cerebral). En esta obra, se hayan contenidos más de 80 Ejercicios Cognitivos, de una forma explícita, implícitamente descubrirás muchísimos más; todxs "ellos" diseñadxs para poner a prueba tu mente y entrenarla, trabajando numerosas funciones: atención (sostenida y selectiva), memoria (a corto y medio plazo), generación de estrategías, fomento de la plasticidad cerebral, imaginación...

Tener baja energía, sensación de cansancio crónico, fatiga incluso falta de energía mental y esa dificultad para concentrarnos o falta de sensación de poderío son problemas muy comunes hoy en día tan frecuentes que se toman como algo normal. Alguna vez has estado en una época donde te falta energía, te cuesta levantarte por la mañana, te cuesta entrenar, te cuesta estudiar, te cuesta concentrarte, te cuesta dormir y parece que los días se van alargando y se va alargando esa época en la cual no acabas de recobrar la energía. Todos queremos y necesitamos niveles de energía más...

Diagnosed with autism spectrum disorder at the age of eight, Dr Camilla Pang struggled to understand the world around her. Desperate for a solution, Camilla asked her mother if there was an instruction manual for humans that she could consult. But, without the blueprint to life she was hoping for, Camilla began to create her own. Now armed with a PhD in biochemistry, Camilla dismantles our obscure social customs and identifies what it really means to be human using her unique expertise and a language she knows best: science.

Laura Gutman enfrenta los mitos y los prejuicios relativos a la maternidad, la crianza, los obstáculos en el acto de maternar y la indagación necesaria para no delegar en los niños la tarea de ser cada día más conscientes y responsables de nuestros actos. Una versión actualizada de un libro revolucionario que fue éxito de ventas en todo el mundo y que convirtió a Laura Gutman en una referente obligada de madres, padres, terapeutas y profesionales de la salud. Este libro apela a la madurez emocional de las mujeres que devenimos madres para que asumamos la valentía de entrar en...