Hacia un Pensamiento sin Límites

Edición en tapa dura del libro básico de Al-Anon que analiza nuestro programa de ayuda mutua para la recuperación junto con relatos personales.

Los ojos son la puerta del alma. Con el paso de los años nuestras percepciones de la vida se vuelven borrosas. Las cosas dejan de ser como realmente son, en nuestras visiones y se convierten en lo que la mente quiere que veamos. La mente, a su vez, está directamente influenciada por traumas y/o creencias limitantes. Hay una forma de liberarse de estas interferencias de la mente sobre la percepción. El libro LIMPIA LOS OJOS DEL ALMA revela al lector las distorsiones que ofuscan la belleza de la vida. A través de este viaje de autoconocimiento encontrarás las formas correctas de lidiar con ...

La magia de tu vida nació cuando el mundo se transformaba, los relojes se paraban, las personas se reinventaban y la naturaleza respiraba. Con este libro, va a ser posible introducir, en la cotidianeidad de la vida, hábitos en gestión emocional práctica y eficiente para ganar bienestar. A través de la expansión de experiencias personales con la llamada MULTIAYUDA DE PERSONAS A PERSONAS. Exponiendo casos reales de cómo se manejan en la vida. No haciendo desaparecer los problemas, sino tomando las riendas de sus emociones, convirtiendo la realidad en la que deseaban y compartiendo estas...

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una...