Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Ficha del Libro

Libro Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces. Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad. Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia

Número de páginas 384

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.0

16 Valoraciones Totales


Biografía de Charo Izquierdo

Charo Izquierdo, nacida en Madrid, España, es una destacada figura en el mundo de la comunicación y el periodismo. Con una carrera que abarca más de dos décadas, Izquierdo ha demostrado ser una profesional versátil e innovadora, contribuyendo significativamente al desarrollo del contenido digital y a la transformación del periodismo tradicional.

Se graduó en Ciencias de la Información en la Universidad Complutense de Madrid. Desde el inicio de su carrera, Charo se mostró interesada en el mundo de la moda y la cultura, lo que la llevó a trabajar en diversas publicaciones y medios de comunicación de renombre. A lo largo de su trayectoria, ha ocupado posiciones clave en varias revistas y plataformas digitales, ayudando a elevar el estándar del periodismo de moda en España.

Uno de los hitos más importantes en la carrera de Charo Izquierdo fue su papel como directora de la revista “InStyle España”, donde lideró un equipo de profesionales enfocados en posicionar la publicación como una de las principales referencias en moda y estilo de vida en el país. Su enfoque innovador en la producción de contenido, así como su habilidad para identificar tendencias emergentes, permitió que la revista ganara un público fiel y comprometido.

Además de su trabajo en revistas, Charo también ha estado involucrada en el desarrollo de plataformas digitales, destacándose en la creación y gestión de contenido en línea. Ha trabajado en varios proyectos digitales que combinan moda, cultura y estilo de vida, adaptando el contenido a las necesidades y preferencias de las audiencias contemporáneas. Su interés en la transformación digital del periodismo la ha llevado a dar conferencias y charlas sobre la evolución del periodismo en la era digital, compartiendo su visión sobre cómo la tecnología está cambiando la forma en que consumimos información.

Izquierdo también ha colaborado con diversas marcas en el ámbito de la moda, contribuyendo en proyectos que van desde campañas publicitarias hasta el desarrollo de productos, lo que demuestra su versatilidad y capacidad de adaptación en un sector tan dinámico. Su conexión con la industria la ha llevado a cultivar relaciones sólidas con diseñadores, fotógrafos y otros influencers, fortaleciendo su red profesional.

La labor de Charo Izquierdo en el ámbito de la comunicación no se limita únicamente al periodismo de moda. A lo largo de su carrera, ha abordado temas como la sostenibilidad en la industria de la moda, la representación de la diversidad y la inclusión, así como el empoderamiento de las mujeres en el ámbito laboral. Su compromiso con estas causas ha sido bien recibido en la comunidad, inspirando a nuevas generaciones de profesionales a seguir sus pasos y trabajar por una industria más ética y responsable.

En el ámbito personal, Charo es reconocida por su pasión por la lectura y la escritura, así como por su amor por los viajes, los cuales considera una fuente invaluable de inspiración. A menudo comparte en sus redes sociales sus reflexiones sobre la vida, la moda y la cultura, conectando con su audiencia de una manera auténtica y directa.

En resumen, Charo Izquierdo es una figura influyente en el periodismo de moda y comunicación digital en España. Su trayectoria profesional y su compromiso con la innovación la han convertido en un referente en su campo, y su trabajo continúa teniendo un impacto significativo en la forma en que consumimos y percibimos la moda y la cultura en el mundo contemporáneo.

Otros libros de Charo Izquierdo

Fashion Revolution

Libro Fashion Revolution

Fashion (R)Evolution es un apasionante viaje a través de la moda, desde su pasado más reciente hasta el presente, con una visión hacia el futuro próximo, donde destaca como fuerza positiva para el cambio social y medioambiental. Su autora, Charo Izquierdo, comenzó su carrera en la redacción de una revista de moda cuando tenía solo veinte años y llegó a dirigir las publicaciones y pasarelas de moda más importantes del país. Esto le otorga una perspectiva única sobre los cambios ocurridos en la industria. En estas páginas se explora la evolución que ha experimentado la moda en...

Más libros de la categoría Salud

El Pequeño Cristo

Libro El Pequeño Cristo

Esta novela cuenta de un hombre que quiere reproducir el modo de vida de Cristo en su vida. Esto lo llevará a enfrentar la mentalidad diferente del mundo. Tanto en su familia, como en su trabajo. Será como un pequeño Job. Pero al final triunfará y será un ganador en una nueva patria. Signo de un nuevo cielo y una nueva era, donde la felicidad tendrá una morada estable.

La biblia de los licuados verdes

Libro La biblia de los licuados verdes

Los licuados verdes no sólo están de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar ¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar dramáticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el área de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de frutas y vegetales al día, pero muy pocos seguimos ese consejo. La prestigiosa fisioterapeuta y chef Kristine Miles pone a tu alcance más de 300 deliciosas y sencillas recetas que además de activar y mejorar tu digestión, te...

MAESTROS ILUMINADOS 8

Libro MAESTROS ILUMINADOS 8

La ciencia es el desarrollo absoluto de la mente, por eso la ciencia no puede ir más allá de la mente, la palabra ciencia en sí, significa conocimiento, de ahí que la ciencia no divida a la existencia en tres categorías, sino en dos: Lo conocido y lo desconocido y hay una tercera categoría, lo que yo denomino incognoscible. Somos peregrinos de lo incognoscible, a la mente le da mucho miedo adentrarse en lo incognoscible, porque no hay ninguna forma de que lo incognoscible se vuelva parte del conocimiento. Nunca podrá estar bajo el dominio y el imperio de la mente, siempre seguirá...

Horóscopos pendejos

Libro Horóscopos pendejos

«Si no fueras pendejo, ¿qué te gustaría ser?» ¿Y qué quisieras saber? ¿Acaso tu futuro? Pues déjanos decirte que estás leyendo la revista correcta: los Horóscopos pendejos de Algarabía llegaron no sólo para divertirte, sino para contarte unas cuantas verdades —y otras no tanto— acerca de qué tan pendejo puedes llegar a ser según tu signo zodiacal, a qué clase de pendejos perteneces y de cuáles pendejetes te tienes que alejar si es que deseas tener un año lleno de satisfacciones y sin tanta chingadera.Así pues, ¡llévala, llévala! Porque, no nos hagamos ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas