Sencillez

Retomando la filosofía, la psicología y la amplia experiencia de mas de 30 años como terapeuta, Walter Riso te guiará a través de los 39 capítulos de esta obra por un modelo o un esquema de reflexión que te permita comprender lo que es el "buen amor" (sano, coherente, constructivo) y el "mal amor" (enfermo, incoherente, destructivo). Si conoces los motivos principales por los que transformamos absurdamente el amor en sufrimiento, aprenderás a evitarlos y a generar esquemas y comportamientos más adaptativos. Nos han vendido la idea de que amar es sufrir, que ambas emociones son...

Una historia de ficción o realidad para ojos más entrenados que logran entender más allá de las letras. La autora, una mujer de creencias espirita y médium cuenta realidades que vivimos cuando estamos dormidos. Habla sobre las repercusiones de nuestras actitudes y sus consecuencias en el diseño de nuestro propio destino. La protagonista se llama Milena, una mujer llena de complejos por su apariencia física, con muy baja autoestima, sometida a un marido corrupto y violento; decide romper con esa realidad de mentiras y viaja sola por el camino de Santiago de Compostela y se duerme. En...

¿Desea sentirse seguro de sí mismo en el trabajo y en público? ¿Le gustaría saber cómo comportarse? ¿Necesita aprender cómo evitar hacer el ridículo en ciertas ocasiones? ¿Quiere conocer las normas de para qué, cuándo y con quién puede utilizar el teléfono móvil o el correo electrónico? Este libro es una guía esencial sobre cómo comportarse. Si alguna vez se ha preguntado qué hacer en ciertas situaciones, aquí tiene un camino seguro para adentrarse en el campo minado de las relaciones sociales y profesionales. Desde probar un vino a hablar en público, esta guía le ofrece ...

Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien , el anterior best-séller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres años, no habían sufrido recaída alguna y seguían disfrutando del lado positivo de la vida. Este libro, Adiós, ansiedad, es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e...