Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y Deporte VOL. I Nº 1

Llega esta segunda colección de relatos románticos sobre los personajes favoritos de las lectoras para disfrutar de esta fecha tan especial. ¡Celebra San Valentín con Selecta! Son muchos los personajes secundarios que nos roban un trocito del corazón y nos dejan con ganas de saber qué fue de ellos. También hay muchas parejas de nuestras historias favoritas de las que nos encantaría saber algo más de su vida. Pues todo eso y mucho más es lo que podréis encontrar en esta antología de relatos cortos escritos con cariño, llenos de pasión, sentimiento y dulzura y con un romántico...

El manual que tienes en tus manos está dirigido a profesores de nivel C1 y a estudiantes que acaban de terminar el nivel B2. Al terminarlo, el aprendiz de E/LE será capaz de comprender textos extensos con cierto nivel de exigencia y reconocer en ellos sentidos implícitos. Sabrá expresarse de forma fluida y espontánea sin muestras muy evidentes de esfuerzo para encontrar la expresión adecuada. Podrá hacer un uso flexible y efectivo del idioma para fines sociales, académicos y profesionales. Podrá producir textos claros, bien estructurados y detallados, mostrando un uso correcto de los ...

¿Cuántas veces hemos tirado de comida rápida porque no se nos ocurre una alternativa saludable? El fin de la cocina es alimentarnos bien para estar sanos. En este manual encontrarás 40 recetas equilibradas y consejos que te permitirán sacar el máximo partido a los alimentos. ¡Vamos a cocinar! · 40 recetas sabrosas y ligeras: entrantes, primeros, segundos y postres. · Consejos para elegir la cesta de la compra que se adecue a tus gustos. · Técnicas de cocción sanas, ya sea en olla exprés o en cocina tradicional. · Ideas para organizar la nevera y congelar los alimentos. · Un...

Si tuviera la oportunidad de participar activamente en momentos que se convirtieron en hechos históricos? Por ejemplo: si pudiera volver a la Segunda Guerra Mundial, a la Revolución Francesa oa los Imperios de la Antigüedad e influyese en los acontecimientos? Si todo lo que conocemos sobre la historia, no fuera exactamente, ¿qué pasó? Los secretos oscuros pueden haber definido el rumbo que la humanidad ha seguido en su trayectoria y usted está allí, ante la verdad de los hechos, presenciando, vivenciando y redireccionando el desarrollo de la historia. Usted tiene la oportunidad de...

Los conceptos de amplitud y profundidad están estrechamente relacionados cuando se intenta atacar la portería contraria, aunque no necesariamente un equipo tiene que tener amplitud y profundidad. Los equipos pueden trabajar en amplitud para conseguir profundidad, o colocar sus jugadores a distintas alturas (profundidades) para conseguir el retroceso del rival, y percutir en sus líneas o en su disposición defensiva. Si un equipo es amplio y profundo, los espacios o superficies donde se desarrollará el juego serán mayores y los beneficios de la profundidad y de la amplitud, se verán...

Los entrenadores y monitores deportivos deben irremediablemente incorporar como bagaje profesional el conocimiento psicológico que les permita alcanzar el máximo beneficio como profesionales, y sobre todo, el máximo beneficio para sus deportistas. Tenemos que ser conscientes que estamos trabajando con seres humanos, y más concretamente, en muchos casos, con niños y jóvenes que son los más susceptibles a nuestra influencia. Por ello el conocimiento psicológico debe ser algo natural en el trabajo cotidiano de un entrenador, contribuyendo a que comprenda mejor los problemas de sus...

En el Manual de kettlebell furioso y no convencional accederas a técnicas no convencionales para despues poder aplicarlas efectivamente. Entonces estas cuatro antiguas técnicas, quizás las mas viejas conocidas de la pesa rusa, podrán formar parte de tus entrenamientos. Aprende los levantamientos no convencionales del kettlebell y entonces podras entrenar de una manera totalmente diferente. TGU (levantada turca): manual extendido de esta técnica con todas las variantes posibles. MOLINOS (Windmill): aprovecha este excelente ejercicio y entonces descubrí sus verdaderas ventajas. BENT...

La presente obra, una exquisita prosa acompañada por bellas imágenes andinas, corresponde a las memorias de los viajes de Javier Barra, un hombre aventurero cuya pasión por la montaña y la naturaleza lo motivaron a escribir sus experiencias, describir la exótica belleza de las cumbres del sur de Chile y realizar una narración con aires de prosa poética en la que su voz se convierte en la de un hablante lírico, cuya inspiración son las emociones producidas por el entorno natural que se devela ante sus ojos y las sensaciones que estos descubrimientos conllevan. Acompaña a Javier en...