Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

RESUMEN - The Game Changers / Los cambiadores de juego por Louie Psihoyos

Ficha del Libro

Libro RESUMEN - The Game Changers / Los cambiadores de juego por Louie Psihoyos

Al leer este resumen, aprenderá que una dieta basada en plantas es lo mejor para su salud y su rendimiento deportivo. También aprenderá : por qué comer carne es malo para su cuerpo cómo muchos atletas han visto multiplicar por diez su rendimiento deportivo al no comer proteínas animales; cómo muchos conceptos erróneos sobre la nutrición le impiden desarrollar su potencial físico; que una dieta basada en plantas puede reducir el riesgo de muchas enfermedades. Probablemente usted coma carne con frecuencia, como parte de una dieta normal y equilibrada. Sin embargo, la investigación científica sobre este tema, así como numerosos testimonios, ponen en duda esta "normalidad". En efecto, parece que el ser humano no está adaptado a un consumo regular de carne. Las proteínas animales son la fuente de problemas fisiológicos desconocidos, pero las pruebas de su causalidad son cada vez más fuertes. Por otro lado, ¡los beneficios para la salud y el rendimiento deportivo de una dieta basada en plantas son más evidentes! ¿Está preparado para cambiar su dieta?

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 12

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.6

16 Valoraciones Totales


Otros libros de Shortcut Edition

RESUMEN - Blitzscaling: El camino más rápido para construir empresas de valor masivo Por Reid Hoffman y Chris Yeh

Libro RESUMEN - Blitzscaling: El camino más rápido para construir empresas de valor masivo Por Reid Hoffman y Chris Yeh

Al leer este resumen, descubrirá cómo propulsar una startup hasta la cima de la carrera contra la competencia y cómo sacarle el máximo partido. También descubrirá : qué es el blitzscaling y para qué sirve; cómo la economía moderna fomenta la asunción de riesgos; por qué a menudo es necesario perder dinero para ganar dinero; las claves del crecimiento a largo plazo. A finales de 1996, las empresas mejor valoradas del mundo seguían siendo grandes industrias: General Electric, Coca-Cola, Royal Dutch Shell y Nippon Telegraph and Telephone. Veinte años después, ninguna de estas...

RESUMEN - The Four Agreements / Los Cuatro Acuerdos: Una Guía Práctica Para La Libertad Personal Por Don Miguel Ruiz

Libro RESUMEN - The Four Agreements / Los Cuatro Acuerdos: Una Guía Práctica Para La Libertad Personal Por Don Miguel Ruiz

Al leer este resumen, descubrirá qué son los cuatro acuerdos toltecas, estas normas de conducta procedentes de la tradición mexicana. También descubrirá que : los acordes toltecas son fuente de alegría y limitan el sufrimiento innecesario; la mirada de los demás influye en su comportamiento, erróneamente; su forma de expresarse modela la realidad usted tiende a hacer suposiciones que resultan ser falsas usted se juzga sistemáticamente; estas cuatro tendencias obstaculizan la expresión de su libertad. Las enseñanzas de los "Cuatro acordes toltecas" se basan en el conocimiento...

RESUMEN - Good Habits, Bad Habits / Buenos hábitos, malos hábitos: La ciencia de hacer cambios positivos que se mantienen por Wendy Wood

Libro RESUMEN - Good Habits, Bad Habits / Buenos hábitos, malos hábitos: La ciencia de hacer cambios positivos que se mantienen por Wendy Wood

Al leer este resumen, descubrirá cómo formar excelentes hábitos a diario para llevar una vida más sencilla y tranquila. También descubrirá : que cambiar sus hábitos no es sólo una cuestión de voluntad; que la mitad de sus acciones diarias son hábitos resultantes de automatismos cómo cambiar su comportamiento modificando su entorno; que incluso sus peores hábitos pueden ser suprimidos. Cuando uno se decide a adoptar mejores hábitos, suele contar con la determinación, la envidia, pero también con el apoyo de sus seres queridos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este...

Más libros de la categoría Salud

RESUMEN - The Doodle Revolution / La revolución del garabato: Desbloquee el poder de pensar de forma diferente por Sunni Brown

Libro RESUMEN - The Doodle Revolution / La revolución del garabato: Desbloquee el poder de pensar de forma diferente por Sunni Brown

Al leer este resumen, descubrirá que el lenguaje visual es uno de los más eficaces en términos de comprensión mutua, acción constructiva y creatividad. También descubrirá : que el garabateo no es sólo cosa de niños; que es beneficioso para la psique que las representaciones visuales son verdaderos lenguajes con parte entera; cómo mejorar o transformar sus métodos de trabajo gracias al garabateo. El término "garabatear" suele evocar los dibujos de los niños. En realidad, es un lenguaje creativo universal. En "Le gribouille, c'est tout un art", un libro a la vez lúdico y...

Astrologia Espiritual (Spiritual Astrology)

Libro Astrologia Espiritual (Spiritual Astrology)

Astrología Espiritual es el primer libro sobre las relaciones entre la influencia de los planetas y el desarrollo espiritual personal. Sencilla pero muy completa guía astrologica para descubrir los grandes designios de la vida, ofrece también las claves para el fortalecimiento de los siguientes aspectos de la personalidad: libre manifestación de la individualidad autoestima y estabilidad emocional realización social independencia y libertad de espíritu dicha emotiva dominio de sí mismo, aptitud personal y muchas cosas más. La gran aportación de Astrología Espiritual es haber...

Códigos Sagrados Numéricos de Agesta

Libro Códigos Sagrados Numéricos de Agesta

Estos Códigos Numéricos Sagrados ó Códigos de Sanación, han sido canalizados recientemente y son mensajes transmitidos de varios maestros ascendidos; Madre María, Madre Divina Shekinah, Arcángeles Raphael, Jofiel, Miguel, Uriel, Juan el Amado, etc. Según explica el Arcángel Raphael estos son códigos de la época de la Atlántida, fueron también un regalo para la gente de ese tiempo, luego con la caída de la Atlántida y la disminución de las vibraciones en el planeta estos códigos ya no fueron utilizables. Ahora estamos de nuevo al mismo nivel de vibración y estos Códigos...

El decálogo de la hermandad blanca

Libro El decálogo de la hermandad blanca

En la década de 1920, el célebre explorador y pintor ruso Nicolás Roerich fue en busca de Shambhala. Su caravana se dirigía al Gobi. Cuando Roerich y los lamas que lo acompañaban estaban próximos a las montañas del Altai Himalaya, avistaron un objeto dorado que se desplazaba por el cielo. Los lamas no se sorprendieron: para los monjes era un signo de los guardianes del mundo intraterrestre. Aquella humanidad subterránea existe. Y posee un código de vida que conocemos bajo el nombre de "Decadrón". Probablemente este sea uno de los pocos libros -y quizás el único- que aborda...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas