Resumen Completo - El Sutil Arte De Que Te Importe Un Caraj* (The Subtle Art Of Not Giving A F*Ck) - Basado En El Libro De Mark Manson

Ficha del Libro

RESUMEN COMPLETO DE EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ* (THE SUBTLE ART OF NOT GIVING A F*CK) - BASADO EN EL LIBRO DE MARK MANSONRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿No logras sobreponerte a los fracasos?¿Sientes que tus reacciones ante lo negativo que aparece en tu vida te hacen más infeliz?¿Los problemas te vencen?¿Están cansado de esforzarte por agradar a los demás? Cambia tu vida con esta nueva perspectiva que te permitirá lograr tus metas.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:El tema de la obra es la atención plena (o mindfulness), que es una forma de meditación que consiste en prestar atención al momento presente, consciente y deliberadamente y sin juzgar. Es este un concepto que en la actualidad ha trascendido sus orígenes espirituales budistas y que se fomenta dentro de todo tipo de organizaciones, desde empresas a centros educativos. En muchos sistemas de salud se lo sugiere como terapia para atender al estrés, la ansiedad o el dolor.¿QUÉ APRENDERÁS?Entenderás que no existe vida fácil y sin adversidad, y que convivir con los obstáculos es parte de la vida misma.Aprenderás a focalizarte en lo que realmente tiene que importarte y a desentenderte de las cosas que no merecen tu preocupación.Reeducarás tu sistema de valores, pues te darás cuenta de que la felicidad supone honestidad, amistad, familia, responsabilidad y amor.Descubrirás que el cambio se logra dando un paso a la vez, eligiendo adecuadamente en cada acción, en cada decisión.Te liberarás de las presiones de agradar siempre a todos y de hacer lo que otros consideran correcto. Serás tú quien determine tus prioridades.ACERCA DE MARK MANSON, AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Mark Manson es uno de los bloggers más exitosos del mundo. Su sitio web se ha convertido en uno de los más leídos en Estados Unidos. El éxito con sus publicaciones lo impulsó a escribir libros. Uno de los más vendidos es, precisamente El Sutil Arte De Que Te Importe Un Caraj*. Con un estilo fluido, liviano, innovador, mantiene el rasgo informal que caracteriza a todas sus publicaciones.ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.