Pérdida de peso saludable, Quemar grasa en 21 días

Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendrás una comprensión clara de cómo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el hígado, las glándulas suprarrenales, el estilo de vida, los traumas del pasado y las creencias subconscientes afectan tu estado de ánimo y de salud, además, de lo que puedes hacer para sanar rápidamente. También aprenderás a usar terapias eficaces como la nutrición, uso de plantas, homeopatía, psicología positiva y las técnicas de liberación emocional de la manera correcta para que puedas sentirte bien de nuevo. Tu salud es el regalo más...

1 Una explicación de la reflexología 2 El papel de la reflexología 3 Mirando de cerca la reflexología 4 Preparando un masaje reflexológico 5 La técnica 6 El masaje reflexológico 7 Los dedos 8 El dedo gordo y las bases de los dedos 9 El antepié 10 La bóveda plantar 11 Los talones 12 El final del masaje Conclusión Dolencias generales Trastornos generales que se benefician de la reflexología Conclusión La reflexología hoy y en el futuro Apéndices Otros estudios Potenciación terapéutica mediante el empleo de aceites de aromaterapia La vitalidad de los colores para la armonía...

La curación espontánea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad, está basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, práctico y estimulante, está repleto de la simpática franqueza y...

Guía completa sobre cuidado de la piel. El skincare o cuidado de la piel es una tendencia que ha cobrado mayor importancia durante la pandemia. Revolución skincare. El conocimiento es poder es una guía completa sobre este tema, que ahonda en las diferentes capas de la piel y sus afecciones, hasta los gadgets que están de moda; qué rutina y productos usar para cada tipo de piel, así como un desglose de los componentes químicos que leemos en los envases. El libro contiene ilustraciones, tablas y códigos QR para complementar la experiencia de lectura.

Este libro es una guía que le mostrará la forma de experimentar la antigua ciencia del Tantra. Este es un término sánscrito que significa “camino” y es una forma de meditación que, junto a una serie de prácticas, es capaz de conducir al hombre y a la mujer a disfrutar del sexo de un modo intenso y profundo, permitiendo que la pareja lo viva como un acto de hondo significado espiritual, a la vez que facilita enormemente la comunicación y la conexión emocional entre ambos.