Namasté Katmandú

Instrucciones bien ilustradas para elaborar adornos de fruta y verdura con los que resaltar sus platos y decorar su mesa.

¿Cómo es el hombre nacido bajo el signo Capricornio? ¿Y la mujer Acuario? ¿Qué carácter tienen los Sagitario? ¿Sabe cuáles son las casas astrológicas y su significado? Encuentre la respuesta a estas y otras cuestiones que se plantee sobre los horóscopos en esta práctica guía. Averigüe todos los detalles sobre su signo o sobre el de sus amigos y familiares: cualidades y defectos según el sexo y la edad, relaciones con los demás, piedras y números de la suerte, colores característicos, personajes célebres, ascendente...

"En nuestra vida diaria, nos encontramos con conflictos (fobias, miedos, alergias, terrores nocturnos, etc.) que se muestran resistentes a las terapias convencionales. A menudo, se pueden resolver con rapidez con la técnica de la hipnosis regresiva, que permite despertar saberes y cualidades ocultos en el inconsciente que poco a poco van aflorando y actualizándose para mejorar la calidad de vida de la persona. ... Este libro está lleno de ejercicios y técnicas para que el lector deje de atiborrar su cerebro con teorías, y pase a experimentar la hipnosis por sí mismo. ... Algunos...

Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. Meditación integral centra nuestra atención en los "mapas" internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego... en suma, en...