Mindfulness: Meditación y respiración para calmar tu mente mediante el mindfulness

Esta obra es el compendio de pensamientos que se fueron plasmando durante 34 años, pensamientos apoyados en diversas experiencias de la niñez, familiares, escolares, sociales, sobre todo en las experiencias docentes y de una personalidad auténtica y bien sentida acompañada del silencio, la soledad y la humildad. Fue así como se presentó la oportunidad de minutar estos pensamientos en gran variedad de decálogos que para cada lector serán motivo de reflexión y ensimismamiento para su existencia, repleta de un cúmulo de valores que beneficiarán más y más su propio SER, para...

Una historia de ficción o realidad para ojos más entrenados que logran entender más allá de las letras. La autora, una mujer de creencias espirita y médium cuenta realidades que vivimos cuando estamos dormidos. Habla sobre las repercusiones de nuestras actitudes y sus consecuencias en el diseño de nuestro propio destino. La protagonista se llama Milena, una mujer llena de complejos por su apariencia física, con muy baja autoestima, sometida a un marido corrupto y violento; decide romper con esa realidad de mentiras y viaja sola por el camino de Santiago de Compostela y se duerme. En...

Un canto coral lleno de inspiración. Una carta de afirmación y ánimo creada a partir de citas de mujeres que nos abrieron camino, fueron ejemplos a seguir y transformaron la sociedad.

El amor es la base de la existencia humana, el hilo conductor de la vida. Nos ayuda a conocernos profundamente, a construirnos hacia dentro y hacia fuera, y también a comprender el mundo. La fuerza del amor que hace posible la necesaria vinculación afectiva del niño con sus padres, ya desde la cuna, es la misma que potencia la autoestima del adolescente y del joven, y la misma que nos da la deseada paz cuando envejecemos. La fuerza del amor es transformadora y siempre beneficiosa. Profundizar en este amor que todo lo invade, motor de cada una de las etapas del desarrollo evolutivo, es el...