Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)

Codepencdencia puede separar familias y debilitar amistades. ¿No desea mas codependencia en su vida? Obtenga este libro y comience a conquistar la codependencia HOY. La codependencia cuestiona la vida de incontables personas alrededor del mundo y llegar a la raiz del problema es increiblemente importante para poder evitar los mismos errores que suceden en las relaciones codependientes. Hay pasos claros que deben ser llevados a cabo para vencer a la codependencia y este libro le ayudara a explicarle como dar esos pasos en su vida. En este libro aprendera: 1 ¿Que es la Codependencia? 2....

Meditar es un arte y un espacio en el que no hay medidas por cumplir ni metas por alcanzar. Milenaria y misteriosa, la meditación ha llamado la atención de científicos alrededor del mundo, que han comprobado cómo el cerebro aprende a funcionar de manera diferente con esta práctica. Los grandes especialistas en bienestar la recomiendan como un hábito para mejorar la salud mental, física y emocional. Todos sospechamos que hay un secreto simple y profundo en el arte antiguo y silencioso de meditar. Estas páginas te ofrecen un camino para entender los métodos, las raíces y los...

Este libro se escribió para compartir lo opuesto a lo que tus padres, maestros, profesores y jefes te han dicho. Aprenderás por qué ES BUENO INTERRUMPIR a menudo, EL LADO POSITIVO DE HACER LLORAR A LAS PERSONAS, por qué TIENE BENEFICIOS SER UN TRAVESTI, por qué POSTERGAR MÁS ES LA CLAVE PARA EL ÉXITO, por qué DEBERÍAS EMPEZAR A FUMAR y más consejos políticamente incorrectos. "Los consejos de Rohit son especialmente buenos para los jóvenes millennials desencantados del mundo que están hasta las narices de consejos bienintencionados y aburridos. Es una abundante colección de...

Ni cuándo, ni dónde, ni cómo. Nada sabemos sobre la llegada de la muerte, salvo que es inevitable. Y que nos aterroriza. Como si fuese un personaje siniestro y acechante construimos, entonces, maneras de alejarla, porque quisiéramos desconocer que algún día desapareceremos. Todos. ¿Y si dejamos de ignorarla? ¿Si suspendemos el miedo y reflexionamos con calma y en serio sobre la muerte? ¿Es posible entenderla como un acto de vida —el último, por cierto—, una suerte de capítulo final de una biografía? ¿Podemos anticiparnos y expresar nuestras preferencias por un buen morir? El...