Mi Razon de Amarte: ¿Se puede vivir sin miedo?

"Un día, hablando con una colega, noté que venían a mi memoria infinitos relatos, fábulas y anécdotas con los cuales yo explicaba a algún paciente que apenas conocía su actitud de vida... Me di cuenta de que mis pacientes recordaban más mis relatos que mis interpretaciones, ejercicios, o comentarios... Estos cuentos han sido escritos para señalar un camino. El trabajo de buscar dentro, en lo profundo de cada relato, el diamante que está escondido, es tarea de cada uno" (Jorge Bucay). El best-seller mundial del autor que ha vendido más de 3.000.000 de ejemplares de su obra,...

El libro más personal de Paulettee hasta el momento. En él comparte sus sentimientos más íntimos y episodios de su vida, desde los mejores recuerdos hasta las lecciones más dolorosas. Lleno de profundas reflexiones, con lindas ilustraciones y mucho espacio de actividades, Bitácora de regreso a casa es una invitación para que compartas un viaje de autoconocimiento con Paulettee; habrá risa, llanto, tristeza, agradecimiento y mucho más, pero llegarás al mejor lugar: a ti. Este libro te invita a amarte a través de su historia y la tuya unidas en una sola.

Tras el éxito nacional e internacional de su libro El método japonés para vivir 100 años (traducido a más de once idiomas), recorreremos, junto a Junko, un camino que nos llevará a descubrir los secretos japoneses para llegar a la plenitud, la armonía y la felicidad. En japonés, dō significa "camino". Unido a otras palabras, simboliza diferentes artes, disciplinas y deportes; pero no solo eso: también refleja las maneras de vivir, sentir y actuar de los japoneses. A través del fascinante mundo del kōdō, el camino del incienso; el kadō, el camino de las flores; el kyūdō, el...

«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal. En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien. Un manual de vida, una llamada a descargar nuestra mochila y a...