Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Mastering Wing Chun Kung Fu

Ficha del Libro

Libro Mastering Wing Chun Kung Fu

In this book, the keys to the Ip Man Wing Chun Kung Fu system are explained. The three hand sets are shown in detail, along with the application of the key movements. One of the keys to Wing Chun is laying a proper foundation. The first form Siu Lim Tao (Little Idea) is the development of that foundation. While the first form teaches the correct structure of the attacks and defensive movements, it is in Chum Kiu that the student learns to "seek the bridge" and use both hands simultaneously, such as one hand defending while the other attacks. The third form, Biu Gee (Thrusting Fingers), also known as the (First Aid) form, teaches the keys to recovery from the loss of a superior position in fighting. Biu Gee training is one of the keys to learning to focus energy into a strike. Also covered is the Chi Sao (Sticking Hands) training of Wing Chun, as well as the key principles that have made Ip Man Wing Chun one of the most famous Kung Fu systems in the world.

Ficha Técnica del Libro

Autor:

  • Samuel Kwok
  • Tony Massengill

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

97 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

SWING DE GOLF. Análisis del swing de uno y de dos planos (Color)

Libro SWING DE GOLF. Análisis del swing de uno y de dos planos (Color)

Este libro detalla cuáles son las diferencias entre un swing de uno y de dos planos, dónde se diferencian y porqué no se pueden mezclar los fundamentos que respaldan cada swing. Comienza describiendo las dos técnicas para que puedas empezar a pensar en elegir el swing que es mejor para ti, luego aprenderás cómo los dos swing son facilitados por una posición inicial concreta y por último podrás entrenar con los ejercicios que se presentan y que te permitirán asimilar cada movimiento por separado antes de incorporarlo en un swing fluido sin interrupciones. También aprenderás mucho...

Tenis. Preparación física total (Color)

Libro Tenis. Preparación física total (Color)

Este libro presenta la preparación física del tenis desde una perspectiva global, ya que conjuga la teoría general de los sistemas de entrenamiento junto con las nuevas tendencias psicológicas cognitivas para conseguir un modelo de entrenamiento en el que el tenista desarrolle su propia toma de decisiones dentro de la pista. Incluye la preparación física para el tenis en la piscina y la rehabilitación de lesiones.

Gestión y dirección de empresas deportivas

Libro Gestión y dirección de empresas deportivas

Este libro nace con la intencion de orientar a las personas que participan en la direccion y gestion del deporte acerca de como debe funcionar actualmente la empresa deportiva. En el mismo, se exponen de una manera sistematica y practica los metodos y tecnicas aplicables a la direccion y gestion deportiva, asi como informacion adicional acerca de determinadas cuestiones: forma juridica, su forma, financiacion, etc.

Asturias

Libro Asturias

Un recorrido emocionante a través de 50 excursiones por los rincones más hermosos del Principado de Asturias, lugares de magia y misterio que nos ofrecen una oportunidad inigualable para disfrutar de las maravillas y las sorpresas de una tierra incomparable, un auténtico Paraíso Natural, a medio camino entre el azul del mar y el verde de las montañas.

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas