Los Superalimentos Que Curan

Ficha del Libro

Providing a wide range of dietary recommendations, this nutrition guide explains how to improve daily life with a good diet and instructs on foods that can help battle depression, stress, and fatigue. Through 10 depression-busting superfoods and three separate week-long eating plans, the book aids readers in boosting their immune system as well as their feeling of well-being. Proveyendo una amplia gama de recomendaciones dietéticas, esta guía nutricional explica cómo mejorar la vida diaria con una buena dieta e instruye acerca de comidas que pueden ayudar a combatir la depresión, el estrés y el cansancio. Mediante 10 superalimentos anti-depresivos y tres planes semanales de comida distintos, este libro ayuda al lector a mejorar su sistema inmune al igual que su sentido del bienestar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Los Mejores Alimentos y Dietas para Combatir la Depresion, el Estres y el Cansancio

Número de páginas 240

Autor:

Alexandra Massey
Anita Bean

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.7

100 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Confrontando El Cancer

El mejor aliado del médico en la lucha contra el cáncer es un paciente motivado e informado. ¿Qué esperas? Todo lo que necesitas saber para prevenirlo, o dar la pelea y hasta ganar la batalla, ¡está en tus manos! El cáncer es una de las enfermedades más frecuentes y más temidas de la actuali¬dad. ¿Pero sabías que el cáncer no es una enfermedad moderna? ¿Sabías que también pueden contraer la enfermedad los animales y las plantas? ¿Y sabías que ha avanzado tanto el estudio y tratamiento de esta enfermedad, que es cada vez más controlable? En Confrontando el cáncer...

Múltiple interés del psicoanálisis

PSICOANÁLISIS: ¿qué es y para qué sirve? En este texto de Freud, se aborda esta cuestión desde diferentes puntos de vista : filosófico, biológico, sociológico...En dicho volumen también se incluía el texto "ANÁLISIS PROFANO : CONVERSACIONES CON UNA PERSONA IMPARCIAL".

Los Salmos Hebreos

Royal blue background. Salmos Captulo 74 Masquil de Asaf 1 Porqu O EL nos has lanzado de ti para siempre? Porqu fuma tu ngel de ira contra la multitud de tu pasto? 2 Recuerda a tu congregacin que tu has conseguido desde los das de viejo y que tu has redimido para ser el tribu de tu herencia. Recuerda al Monte Sin donde tu has habitado. 3 Levanta tus pasos a causa de las ruinas perpetuas y toda la maldad que el enemigo ha hecho en tu santuario. 4 Tus adversarios han rugido en el medio de tu lugar de asamblea. Han establecido sus propios signos con el nombre de sus dioses replazando tus signos...

Atajos Hacia el Éxito

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas? “La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray Con esta guía, descubrirás: -Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. -Los catastróficos efectos que la falta...

Libros Recomendados 2025