Los hombres (a veces por desgracia) siempre vuelven

Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, estamos amando demasiado. Este libro ayuda a las mujeres adictas a esta clase de amor a reconocer, comprender y cambiar su manera de amar, para poder establecer una relación de pareja sana, feliz y duradera.--Desde la descripción de la editorial.

Toñi es una mujer que sufrió abusos sexuales en su infancia. Ángela es una psicóloga que trabajó en un centro de atención a víctimas de agresiones sexuales. Un día Toñi buscó ayuda y así conoció a Ángela y compartieron experiencias. En aquel espacio terapéutico, ambas aprendieron y cambiaron y, fruto de aquel encuentro, nació este libro. Además de ofrecer un contexto para entender las agresiones sexuales, este libro plantea de forma sencilla pautas para entender las consecuencias que una agresión sexual puede tener en la vida de una persona y cómo afrontarlas, tanto para las ...

Se acabó decidir entre comer rápido y comer sano, o entre comer bien y comer sano. Se acabó decidir entre nuestro tiempo y nuestra salud o nuestra línea. Te proponemos una fórmula revolucionaria: volver a la cocina, volver a la dieta mediterránea y a todo su sabor, y combatir así las enfermedades derivadas de la mala alimentación, entre ellas las cardiovasculares y la obesidad. El prestigioso chef y estrella Michelín Mario Sandoval y la periodista gastronómica Eva Celada nos proponen recetas donde todo el sabor proviene de ingredientes sanos y naturales, sin privarse de nada pero...

Los límites son una necesidad vital para los niños. Pero a veces no es nada fácil ponerlos, y el ritmo y estilo de vida que llevamos no nos ayudan demasiado. Si a esto le sumamos la falta de referentes en una nueva manera de educar, más coherente y respetuosa con nosotros mismos y con el entorno, el reto es grande. ¿Qué cualidades necesitamos como adultos, en casa y en la escuela, para poner bien los límites a los niños? ¿Cómo puede ayudarnos crear un vínculo sano con ellos? ¿Cómo podemos afrontar situaciones complejas como las comidas, la hora de ir a la cama, el momento de...