La última dieta

¿Sabías que es posible ahorrarse muchísimo dinero y tiempo utilizando uno de los elementos más baratos que puedes conseguir en casi cualquier supermercado del mundo? Si alguna vez te has encontrado una caja de bicarbonato abandonada en el refrigerador y siempre te has preguntado en que la podrías utilizar, en este libro encontrarás la respuesta. El bicarbonato de sodio es uno de los elementos más comunes, baratos y útiles que tenemos a nuestro alcance. Puede servir para el auto, el hogar, de campamentos, en el bosque, en la ciudad, para humanos, mascotas, para cocinar y más. Si...

¿Has sentido alguna vez que ya no podías más? ¿Necesitas tomar el control de tus emociones? ¿Te gustaría aprender a gestionar tus reacciones automáticas? ¿Quieres eliminar los pensamientos negativos paralizantes? ¿Crees que debes desprenderte de las relaciones tóxicas que bloquean tu existencia? ¿Eliges ser el líder de tu propia vida? No hay mayor ceguera que ignorar quién habita en realidad bajo tu piel. Pero, a pesar de ello y casi con toda probabilidad, desconoces quién eres, lo que te impide avanzar en el camino hacia tus objetivos. Por ello, me complace comunicarte que...

Con la lectura de este resumen, descubrirá cómo salir de una existencia ordinaria y construir un negocio rentable y sostenible, liberándose de las ideas preconcebidas y de las convenciones sociales. También descubrirá que : la sociedad manipula sus pensamientos y acciones para obligarle a vivir una vida ordinaria y conformista; puede escapar de esto cambiando su estado de ánimo; ser un empresario independiente requiere mucho esfuerzo, pero conduce a la libertad y la felicidad no hay un único camino hacia el éxito y la riqueza: cada uno debe seguir su propia vocación. En la sociedad...

A menudo los sentimientos simples son los más difíciles de expresar, y necesitamos una voz sabia que nos guíe para co­nocernos mejor y ejercer esa compasión afectuosa que nos une a los demás. En El arte de la felicidad es el Dalai Lama quien nos habla, y de él recibimos el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada cual, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un...