La respuesta está en tu interior

Este apasionante libro nos invita a vivir una aventura espiritual tan llena de excitación e incertidumbre como de esperanza y amor. En cada capítulo la autora nos hace compartir y descubrir la lecciones universales que le revelaron diferentes lugares y gentes. En un viaje en el que Melody Beattie va encontrando enseñanzas sencillas y vitales que resultan necesarias para vivir en el mundo actual: lecciones sobre cómo liberarse de los miedos, confiar en nuestros propios instintos, establecer una conexión con nuestra fuerza interior. Una mezcla maestra entre aventura de viajes y guía...

El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos. En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las...

María Sánchez Romero nos muestra sus entrañas, sus procesos, sus miedos, su seguridad: su vida. Durante este viaje veremos momentos positivos y momentos negativos, pero sobre todo leeremos a una persona que ha sabido transformar sus experiencias y emociones para verterlas en el folio, para desahogarse, para liberarse. Aquí encontrarás su corazón sin coraza, puro, latiendo plenamente, con transparencia y orgullo.

"Antes de que busquéis, antes de que vayáis de instructor en instructor, de organización en ogranización, de creencia en creencia, será sin duda importante que averigüéis quién es la persona que busca, y qué es lo que busca." - J. Krishnamurti El conocimiento de uno mismo reúne catorce conferencias pronunciadas por el siempre lúcido, implacable y espléndido Krishnamurti: "Antes que nada se necesita una mente serena, una mente no perturbada, para comprender cualquier cosa". Esta serenidad, entre otras cosas, nos la transmite el mismo Krishnamurti con sus palabras, fuertes y...