La noche nos alumbrar

«Vivimos la vida buscando la forma de ser feliz, en vez de siéndolo por vivir la vida. Este libro te ayudará a desprenderte de aquellos miedos que te atrapan, animándote a saltar al vacío de la felicidad y a valorar los detalles que cambian el día a día». @tomasparamo Los sueños se cumplen, claro que lo hacen. Nada sucede por casualidad sino más bien por causalidad. Te lo digo a ti, que a veces dudas. Te lo digo a ti, que crees no estar a la altura pero superas con creces tus propias expectativas. Te lo digo a ti, que sientes que estás en un camino eterno y que ya has cruzado la...

Un viaje de autodescubrimiento cuya estación final es la más plena y satisfactoria realización de uno mismo. ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por «lo» otro. En Controle su destino, Anthony Robbins propone una serie de pautas sencillas de seguir que nos ayudan a descubrir nuestras...

Pasamos muchas horas deseando cosas. Infortunadamente, muy pocos de nosotros nos sentamos a reflexionar acerca de nuestras vidas y de ser agradecidos por las enormes metas que hemos logrado en nuestras vidas; tan solo vemos lo que no hemos realizado. Me gusta pensar en esto como considerar todo el tiempo, el vaso medio vacío. Con esa postura, puede apostar que no llegará lejos en la vida porque usted constantemente se autocastiga. Lo que usted puede desconocer es que desarrollar el hábito de la gratitud lo ayudará a superar sus constantes preocupaciones acerca de lo que no tiene y avanzar ...

Para superar la osciliación desproporcionada entre la manía y la depresión, que afecta a quienes son bipolares, se puede recurrir a las vías tradicionales, que buscan alcanzar la estabilización a través de herramientas externas a la propia persona, o bien elegir un camino terapéutico centrado en los talentos y las fuerzas autocurativas interiores. En esta última alternativa se basa precisamente la propuesta de este libro. Eduardo Grecco arroja luz sobre esta temática, que lo apasiona y afecta personalmente, y ofrece una guía práctica para afrontar la bipolaridad desde una...