La cábala

Como parte del alivio psicológico, las emociones son condición que favorece el trabajo psicoterapéutico para generar condiciones de bienestar en las personas. En este libro, dirigido a profesionales y estudiantes del campo de la Psicología, se reúnen diversas investigaciones centradas en las emociones desde las dimensiones psicológica, social y cultural y despliega diversas formas de trabajo, regulación, expresión y reconfiguración emocional en aras de un mayor bienestar psicológico. Afrontar lo emocional desde la psicoterapia remite al tema de la pertenencia y la identidad; por...

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad crónica en algún momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afección, comprenderá por qué requiere seria e inmediata atención. En muchas ocasiones, luchar contra la ansiedad por cuenta propia nos lleva a seguir patrones y hábitos negativos los cuales deben reemplazarse por alternativas positivas para poder sanar. Esto puede ser díficil porque muchos de estos hábitos están muy arraigados dentro de nosotros, lo que significa que debemos concentrar nuestro esfuerzo para poder liberarnos de ellos. Aquí es cuando Supera...

Seducirse a uno mismo es el punto de partida indispensable para ser capaz de seducir y atraer a los demas, para aprender a gozar conjuntamente de la vida y las relaciones.Prevenir no siempre es mejor que curar. A mal tiempo, mala cara. A veces nos convienen las "malas" companias. Mirame, pero tocame. Sin ti no soy nadie. De verdad te acompano en el sentimiento? Pensar siempre en positivo, es positivo? Etc., etc. Recurriendo a una serie de frases hechas de uso habitual, y adoptando un tono que quiere ser seductoramente provocador, los autores pretenden dar la vuelta a un modo de vida...

El vocablo «comunicar» proviene del latín communicare, que recoge el significado de hacer al otro partícipe de lo que uno tiene, poner en relación o participar en común. A pesar de la simpleza que puede derivarse de esta definición, la comunicación va mucho más allá del mero intercambio de información verbal; por el contrario, se trata de un acto complejo en el que intervienen varios actores que ponen en funcionamiento tanto sus comportamientos verbales como los no verbales, y cuyo significado se desprende de las características del contexto sociocultural en que se produce. La...