Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

Hola, tristeza

Ficha del Libro

Libro Hola, tristeza

La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida. En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 48

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.7

53 Valoraciones Totales


Otros libros de Nobara Hayakawa

Hola, rabia

Libro Hola, rabia

Dentro de nuestro cuerpo tenemos muchas semillas, dentro de esas la de la rabia. Solo tú puedes elegir cómo la haces crecer o cómo la mantienes dormida y tranquila. Cuando entiendes que la rabia es una manera de expresar frustración, puedes aprender a dominarla y comprenderla. Tu rabia es tuya y tienes que cuidarla. Solo tú puedes transformarla y encargarte de ella. Con humor, ejercicios y maravillosas ilustraciones, Hola, rabia usa las técnicas del Mindfulness para que chicos y grandes manejen sus emociones.

Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

Toulouse-Lautrec

Libro Toulouse-Lautrec

Conozca la historia de Toulouse-Lautrec, un niño curioso y soñador, que no se entregó a sus limitaciones físicas, convirtiéndose en un artista con más de 6 mil obras producidas, entre dibujos y pinturas, que se pueden ver en los museos de todo el mundo.

Mi Mamá y Yo

Libro Mi Mamá y Yo

Qué diversión tiene mamá con su pequeño. Los ejemplos sencillos de la vinculación de las madres con sus hijos ayudan a desarrollar habilidades positivas de crianza y a desarrollar familias fuertes.

Es una broma

Libro Es una broma

Si creías haberlo visto todo en materia de bromas, aquí tienes más... Tiparraco llega a tu vida con la mejor de las recetas: el humor. ¿Cómo reaccionarías si te encontraras unbillete tirado en medio de la calle? ¿Qué harías si alguien a quien nunca has visto se empeña en hacerte creer que lleváis años siendo los mejores amigos del mundo? ¿Cuál sería tu reacción en ese típico momento embarazoso..., cuando alguien se presenta ante ti como gay y te dice que quisiera tocarte el culo? Bromas con cámara oculta, experimentos sociales y risas, muchas risas. ¡Bienvenidos al show!...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas