El No Deseado

A través del movimiento humano podemos desafiar los hábitos negativos que residen en nuestra mente subconsciente. de este modo, es posible despertar la sabiduría del sistema nervioso, que nos permitirá corregir nuestras propias acciones. Con su original y

El mensaje de Ilie Cioara es original y único, aunque forzosamente nos recuerda a Kahlil Gibrán, Nisargadatta o Krishnamurti. Cioara nunca viajó a la India y jamás perteneció a ninguna escuela. Su mensaje es claro: practicando el silencio de la mente con toda nuestra atención llegamos a descubrir nuestro potencial interno: somos uno con la Chispa Divina que reside en nuestro interior. No hacen falta maestros, métodos, técnicas ni rituales. De hecho, todos los métodos y todos los rituales vienen de la mente y originan patrones mentales, reforzando de este modo la ilusión y la...

¿Qué hacer para abandonar las dietas de moda? ¿y si después de cada dieta voy aumentando de peso? ¿es cierto que el estómago se hace más grande si como más? ¿cómo cambiar los hábitos alimenticios que son perjudiciales para mi salud? ¿la obesidad mata? ¿un tratamiento psicológico puede ayudar a abandonar el hambre compulsivo?¿es perjudicial hacer una dieta tras otra? ¿existen métodos clínicos eficaces para dejar atrás la obesidad y ser más feliz? En este libro se presentan historias y anécdotas divertidas, alucinantes y sorprendentes, en su mayoría fruto del abuso y malos ...

El relato zen puede parecer extravagante y, en ocasiones, hasta ridículo, un acertijo que no puede ser resuelto, pero indiscutiblemente esconde una elevada sabiduría. En realidad se trata de una estratagema para modificar nuestra forma lineal de pensar; incluso, a veces, de destruir la mente; al menos, la mente mecánicamente racional. La lectura de estos antiguos relatos, procedentes de las más famosas escuelas zen, sirve para pasar un buen rato y para que la mente trate de encontrar la solución, pero, una y otra vez, es rechazada por el maestro. Cuando el discípulo se da cuenta de que...