Ruth Montes

La mejor biblioteca digital de libros en PDF, EPUB y MOBI

El diario de la gratitud

Ficha del Libro

Libro El diario de la gratitud

Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás. Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raíces emocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a los cambios y desafíos. Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janice quiere animar a los lectores a que empiecen a pensar en positivo para cambiar sus vidas y así descubrir hasta qué punto se pueden beneficiar de los efectos de la gratitud. www.gratitudediaries.com

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo un año de pensamiento positivo transformó mi vida

Número de páginas 288

Autor:

  • Janice Kaplan

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo obtener el libro?

A continuación, te ofrecemos varias opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.4

82 Valoraciones Totales


Biografía de Janice Kaplan

Janice Kaplan es una reconocida autora, periodista y productora de televisión estadounidense, nacida en 1952. Con una carrera que abarca más de tres décadas, Kaplan ha dejado una huella significativa en el ámbito literario y mediático en Estados Unidos. Estudió en la Universidad de Brown, donde obtuvo su licenciatura, y su pasión por la escritura y la narración se ha manifestado a lo largo de su trayectoria profesional.

Antes de convertirse en autora, Janice Kaplan trabajó en el mundo de la televisión, donde se destacó como productora. Su labor en la televisión incluye la producción de programas de alta visibilidad y la creación de contenidos que han resonado en una amplia audiencia. Esta experiencia le ha proporcionado una perspectiva única sobre la comunicación y la narrativa, que ha aplicado en sus obras escritas.

Entre sus libros más destacados se encuentra The Gratitude Diaries, publicado en 2015. En este libro, Kaplan explora el poder transformador de la gratitud, basándose en su experiencia personal al llevar un diario de agradecimientos durante un año. La obra no solo se centra en las experiencias individuales de la autora, sino que también ofrece una guía práctica para los lectores que buscan implementar la gratitud en sus propias vidas. Kaplan combina la investigación científica sobre los beneficios de la gratitud con anécdotas personales, creando un relato accesible y motivador para sus lectores.

Además de The Gratitude Diaries, Janice Kaplan ha escrito otros libros que han sido bien recibidos, como Mine the Gap y The Joy of Gratitude. Estos libros también abordan temas relacionados con la psicología positiva y el bienestar, mostrando la intención de la autora de inspirar a las personas a vivir vidas más plenas y significativas.

Kaplan ha contribuido con su voz a diversos medios de comunicación, incluyendo artículos y columnas para revistas y periódicos destacados. Su estilo de escritura es conocido por ser claro y persuasivo, lo que le ha permitido llegar a una audiencia amplia y diversa. A través de sus escritos, ha tocado temas que van desde la autoayuda hasta el desarrollo personal, siempre con un enfoque optimista y práctico.

Janice Kaplan también ha participado en conferencias y talleres, donde comparte su experiencia y conocimiento sobre la importancia de la gratitud y la actitud positiva. Su trabajo ha influido en muchas personas, ayudándoles a cambiar su perspectiva sobre la vida y a encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.

En su vida personal, Kaplan se ha involucrado en diversas causas sociales y ha trabajado para promover el bienestar en la comunidad. Su compromiso con la mejora del bienestar humano es evidente en sus escritos y acciones, lo que la convierte en una figura inspiradora no solo por su éxito como autora, sino también por su dedicación a hacer una diferencia en la vida de los demás.

A lo largo de su carrera, Janice Kaplan ha demostrado que la escritura puede ser una herramienta poderosa para el cambio personal y social. Sus contribuciones al campo de la literatura de autoayuda y su habilidad para conectar con los lectores la han establecido como una voz importante en el ámbito contemporáneo.

En resumen, Janice Kaplan es una figura influyente en la literatura y la televisión, cuyas obras han impactado positivamente a muchas personas. Su enfoque en temas como la gratitud y el bienestar emocional resuena en la sociedad actual, convirtiéndola en una autora relevante y necesaria en el camino hacia una vida más satisfactoria y plena.

Más libros de la categoría Autoayuda

SPA-EXITO NO LLEGA POR CASUALI

Libro SPA-EXITO NO LLEGA POR CASUALI

Basandose en la Programacion Neurolinguistica y en la "ciencia del exito," este libro ensena a aumentar la capacidad mental y a alcanzar lo que realmente se desee. La vida que lleva, la ha creado usted; por lo tanto, siempre puede mejorarla.

La libertad interior

Libro La libertad interior

Durante años, el centro de acción de Krishnamurti en Occidente fue en la localidad de Saanen, un bellísimo lugar de los Alpes suizos al cual acudían personas de todo el mundo para escuchar su enseñanza. Enseñanza paradójica, pues Krishnamurti invitaba a sus oyentes a prescindir de la autoridad de los maestros: no hacen falta gurús ni principios generales; lo esencial es la propia liberación, el descondicionamiento, la libertad interior. Al hilo de esa libertad, Krishnamurti va enfocando en el presente libro los grandes temas del amor, la religión, las ideologías, el dolor, la...

El Arte De La Guerra/ the Art of War

Libro El Arte De La Guerra/ the Art of War

Showing how to think about challenges in a new way, the ancient Chinese treatise on war stresses the importance of speed, sound tactics, subterfuge, discipline, appropriate form of attack, and accurate intelligence.

Porque tú me andas buscando

Libro Porque tú me andas buscando

¡Porque tú me andas buscando! es el reencuentro con la verdad que está dentro de ti, donde encontrarás la solución a todos tus problemas terrenales. Es el final de la búsqueda donde la luz que se te proporciona te conducirá al verdadero conocimiento que siempre ha estado dentro de ti. ¡Porque tú me andas buscando! es el libro que te llevará de una forma pausada en dirección correcta a donde se encuentra la verdadera felicidad. Se te llevará a la práctica del verdadero perdón. Este perdón te conduce a vivir un sueño feliz dentro de la ilusión de estar en un mundo libre de...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas