Diccionario de psicología

Este es el camino para dejar de sentirse culpable Imagina crear un hábito que construya una vida llena de paz interior y te libere de la culpa y el resentimiento, ya sea contigo mismo o con otros. Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela cómo perdonar a otros y cómo perdonarte a ti mismo. El autor explica cómo el perdón se convirtió en su práctica diaria para conseguir la paz mental y la felicidad. Cuenta anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu comportamiento con los demás. El hábito del perdón está al alcance de todos y resulta sorprendente su...

Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos. Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad, interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidación o presión social) y, si no se abordan, siguen a los niños hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, y problemas relacionales que les robarán la paz y la alegría. Pero hay esperanza. ...

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una...

Es un manual de Psicología de la Sexualidad, una asignatura obligatoria importante en la Licenciatura de Psicología, escrito por expertos americanos de reconocido prestigio.