Competencias sociales en las relaciones interpersonales y grupales

EL LIBRO Ofrece un programa de adelgazamiento basado en el reaprendizaje de los hábitos de ingesta, sabiendo que el cumplimiento de las exigencias y, por lo tanto el éxito, se incrementa enormemente si la persona que quiere adelgazar, se siente acompañada. Esta guía, se orienta principalmente a la persona que va a conducir cada sesión, sea profesional o no (Coach). Se le entregan técnicas, herramientas y conceptos simplificados para facilitarle su labor de acompañante. El Coach , debe tener cierta capacidad de influir; bien por su profesionalidad en el campo de la alimentación, salud...

Tríos; dominación; sexo a salto de mata, bondage o acostarse con alguien famoso; observar cómo nuestra pareja hace el amor con otra oersona; a la pata la llana, desvergonzaddamente o con un cierto punto pervertidillo... Todo esto y más no son sino componentes normales de las fantasías sexuales de todos nosotros. No hay qye sentirse avergonzado: tener fantasías sexuales no necesariamente implica que uno quiera ponerlas en práctica. De la misma manera que en un tiempo se creyó que la masturbación era un hábito pernicioso para la salud, se extendió la idea de que albergar fantasías...

El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan. Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas. Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad –y su asociada vergüenza-, el odio o la...

Psychonutrition is an innovative methodology in the approach to the relationship with food, in which nutritionists and psychologists have been working together for years with scientific evidence of its long-term effects.