Como superar la timidez y el miedo a hablar en público
Ficha del Libro

Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad. Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados.
Ficha Técnica del Libro
Número de páginas 160
Autor:
- Martin M. Antony
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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