Cómo sobrevivir al caos mental

An intimate journey with 16 stages and 60 inspiring exercises... Silvia Adela Kohan, the author of the successful Writing to Heal, now proposes for us to write our life and do it through an intimate journey. Write about yourself, either for literary creation or to get to know yourself better. As you go through the different stages of the journey and do the exercises, you will learn why you can trust your stories. Your autobiography is both the life you had and the life you would like to have. How you tell it, what you center the axis on, where you place the emotion of your subjectivity,...

Hay dos momentos clave en los que podemos detenernos: despu�s de una derrota� o despu�s de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de perseverar. Y si estamos atravesando un triunfo tenemos que celebrarlo, pero teniendo presente que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir por m�s. ENGLISH DESCRIPTION There are two key moments when we should stop: after a defeat and after a victory. If we must sustain a defeat, it's time to perservere. And if we are going through a triumph we have to celebrate, bearing in mind that one of the great prizes...

Muchas veces me preguntan qué me inspira a escribir, enseñar y ser tan positiva. Mucho se sorprenderán, pero me inspira el pesimismo, la apatía, la preocupación, la queja, y todo esto lo observo en la vida. Cómo se adelantan al futuro y no se enfocan en atender detenidamente su presente. Eso siempre me ha facultado para usar decretos, que son palabras de poder que me han ayudado a crear la realidad que quiero ver y manifestar en todo momento. Eso me inspiró a crear esta filosofía y este método de vida llamado TÚ ERES EL ÉXITO, en el he tenido que experimentar un camino de...

Guía repleta de excelentes ideas para conseguir éxito y felicidad, para descubrir los hábitos comunes de los triunfadores y cómo aplicarlos a nuestra propia vida.