Bahir

Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los ...

Si tuvieras la oportunidad de sentarte en tu sala de estar con un ángel, ¿qué te gustaría saber? Si pudieras recibir asesoramiento celestial sobre cuestiones prioritarias para ti, ¿qué preguntas formularías? Gerry Gavin, médium y coach es el vehículo a través del cual se canaliza el ángel Margaret, la protagonista de su primer libro, en el que ya comunicaba todos los mensajes de esta amiga “celestial”, su ángel de la guarda desde hace más de veinticinco años. Ahora, en Si pudieras hablar con un Ángel, da respuesta a las más acuciantes preguntas que se ha planteado el ser...

Las alergias hacen sufrir a muchas personas. Dios no quiere que usted sea una víctima de las alergias. En este conciso y fácil de entender libro descubrirá toda una riqueza de información útil para ayudarle a vencer las alergias. Aprenda los secretos bíblicos sobre la salud y entérese de los más recientes descubrimientos médicos en cuanto a cómo librarse para siempre de esas molestias. En este libro aprenderá: Todo sobre las alergias La nutrición – su defensa contra las alergias El ambiente – su aliado contra las alergias Cuáles vitaminas y suplementos alivian las alergias

Al leer este resumen, descubrirá cómo Xerox, la empresa de fotocopiadoras, inventó el microordenador, pero no explotó comercialmente este descubrimiento. También descubrirá : que el primer microordenador data de 1973; que el primer PC de IBM salió al mercado en 1981, casi diez años después; que Xerox podría haberse convertido en el líder del mercado si sus dirigentes se hubieran puesto de acuerdo; que el primer ordenador de Apple, el Apple I, ni siquiera tenía pantalla. ¿Cómo pudo Xerox, después de inventar el primer ordenador personal, el Alto, dejar en barbecho semejante...