Aquella Julia Redfern

Sientes que simplemente no puedes seguir adelante en los momentos difíciles de tu vida? ¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? Alguna vez has sentido que no importa qué tanto quieras algo, simplemente no lo puedes obtener? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Usa la palabra imposible con la mayor precaución" - Werner Braun Todos pasamos por momentos difíciles en nuestras vidas, en algún punto u otro. Todos caemos eventualmente, pero solo ciertos individuos saben como levantarse y seguir...

A los adultos nos preocupan menos los déficits que los excesos verbales de los niños, a pesar del malestar y el sufrimiento que padece quien tiene dificultades para comunicarse. Una de las principales dificultades en este sentido es el miedo a hablar, que puede originar en sus formas más extremas dos graves problemas en la conducta infantil y juvenil: el " mutismo electivo " y el " mutismo progresivo o total " . En ambos casos se producen amplias, intensas y duraderas repercusiones negativas que pueden conllevar, junto con la desadaptación al medio, enormes " costes " en términos de "...

¿Sabías que todos los niños son discapacitados? Sí, el cerebro del niño tiene la discapacidad más grande del mundo: El cerebro del niño no está capacitado para entender que no puede. Nunca en la historia de la humanidad ha sucedido que un niño no pudo caminar porque intentó una, dos, tres veces, se rindió y dijo: "caminar no es lo mío, mejor dejo de intentarlo". El niño lo va a intentar hasta que lo logre. Si el cerebro del niño entendiera lo que significa "no puedo", podríamos asegurar que el 95% de la humanidad hoy no caminaría, porque así somos los adultos, intentamos las...

Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad Las técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones puede impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a...