Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano

Papel, hilo, pegamento, cinta adhesiva y tijeras: es todo lo que se necesita para construir una cometa; después, hacer que se eleve y maniobrarla con la mirada puesta en el cielo, es un poco como volar, como estar mágicamente suspendido en el aire. A través de este libro conocerá los mejores vientos para que la cometa se eleve y vuele bien; consejos para el despegue, el vuelo, el equilibrio y la recuperación; indicaciones para aventurarse en una actividad creativa, manual y de gran precisión técnica, que puede implicar, al mismo tiempo, a niños y adultos en una única y gran...

Aprender a recortar fotos y a disponerlas artísticamente en la hoja de un álbum para narrar un momento importante en la vida es en lo que consiste el scrapbooking. Esta técnica, muy en boga actualmente, permite revalorizar los recuerdos más queridos de cada uno. A lo largo de más de 50 proyectos, las autoras proponen numerosas ideas para crear composiciones fuera de lo común con las fotografías, y enseñan a embellecerlas recurriendo a diversos accesorios y a variados trucos de colocación. También invitan a descubrir el arte del comentario de cada una de las imágenes, para aportar...

Tanto si has quedado para tomar un café con una amiga, como si tienes una cena de largo, con esta original guía podrás crear complementos únicos para cada ocasión de acuerdo con tu propio estilo. Además de las sencillas explicaciones paso a paso y los trucos que te ofrece el libro, en nuestra página web encontrarás los vídeos de los ejercicios para que veas exactamente cómo se hace cada proyecto. • Una amplia variedad de técnicas — enrollar alambre, pulir metal, engastar cuentas, dar pátinas, hacer nudos especiales y mucho más • Cómo vender tus creaciones — tanto si...

DESCONECTA. REL�JATE. INSP�RATE. COLOREA. Reg�late un momento de desconexi�n y escape creativo al colorear esta selecci�n de bonitas e intrincadas l�minas: un encantador volumen para todas las edades que incluye elegantes estampados y armoniosas ilustraciones especialmente pensados para fomentar la paz y la tranquilidad. Cuando recorras estas p�ginas se desplegar� un precioso abanico de motivos con los que podr�s disfrutar de una actividad relajante y liberarte de las tensiones acumuladas mientras despiertas el artista que llevas dentro." Repleto de escenas relajantes,...