Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano

Todo sobre el Texas Hold’em es justo lo que necesita para ganar un buen montón de dinero. Escrita por el experto jugador John Wenzel, alias Johnny Quads, esta guía incluye todo lo que se puede saber sobre el texas Hol’dem: desde cómo jugar su primera mano hasta cómo conseguir llevarse el mayor de los botes. Los consejos y trucos incluyen: - Cómo conseguir una perfecta cara de póker para que sus rivales no tengan ni idea de la mano que tiene usted. - Cómo tirarse un farol con tanat soltura que sus contricantes se lo crean a pies juntillas. - Cómo utilizar las reglas, evaluar los...

Únete a un viaje de diez días por los rincones más bonitos de Italia y adéntrate en una conversación llena de cuestiones que te harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. En Atrévete a comer encontrarás una manera refrescante de abordar el tema de la nutrición, la salud y nuestros hábitos. Escrito en forma de diálogo entre dos compañeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos últimos años sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicación a la vida real de este siglo...

¡Ya viene el verano! Inspírese en los bonitos modelos de ganchillo que encontrará en este libro. Para lucir en la cabeza o en la cintura, y también para protegerse de la brisa vespertina, los modelos aquí expuestos resultan muy atrayentes por sus fresco colorido veraniego. Divertidos puntos en los que engastar cuentas, cuentas de rocalla y lentejuelas; todo realizado con hilos de efectos muy especiales. Desde lo más sencillo hasta lo relativamente complicado, cualquiera puede encontrar algo que le guste, ya que todos los modelos disponen de unas detalladas explicaciones que facilitan su ...

"Contiene explicaciones paso a paso y centenares de ilustraciones y fotografías que le enseñarán a crear todo tipo de objetos útiles y decorativos."--Jacket.