Adelgaza y cuida tu cuerpo comiendo sano

A día de hoy, ¿quién no sufre ansiedad en algún momento? ¿Quién no ha experimentado la sensación de descontrol tan habitual que nos genera en muchas ocasiones? ¿Y sus dolencias y malestares físicos de forma continuada? La ansiedad supone la primera barrera hacia el bienestar más presente en nuestro día a día, afectando a más del 40% de la población mundial. Con este libro aprenderás a gestionar con éxito este estado emocional y su antesala, el estrés. De manera práctica, sencilla y eficaz te llevarás la solución que necesitas para superar este importante obstáculo....

El gran desarrollo que en los últimos años ha experimentado la papiroflexia ha ampliado prácticamente al infinito el campo de la inspiración creativa y, gracias a ello, hoy podemos obtener rostros y máscaras parlantes mediante el plegado de una hoja de papel, sin necesidad de recurrir a las tijeras y el pegamento. Para los japoneses, el origami, término con el que designan la papiroflexia, es el universo en una hoja de papel. Si en El libro de las pajaritas de papel (LB 1339) el Grupo Riglos, colectivo de estudiosos y creadores de nuevas figuras, explicaba los fundamentos de todo tipo...

Esta obra propone una extensa relación de juegos y actividades jugadas que únicamente requieren el uso de palos o varas. Utilizar elementos que están a nuestro alrededor sin ninguna utilidad aparente y comprobar su aplicación práctica supone sensibilizar a los alumnos para una nueva actitud más respetuosa con el entorno. Hacer partícipe al alumnado de la búsqueda de nuevo material despierta su creatividad e invita a la aportación de nuevas ideas. Como en los otros títulos del autor, se busca activar la conciencia del profesorado y del alumnado al respeto medioambiental. En este...

Con esta guía práctica de impresión en 3D puede adquirir un sólido conocimiento básico sobre la impresión en 3D de FDM y aprender paso a paso todo lo que necesita saber para preparar e imprimir objetos de forma independiente para una impresora 3D de FDM. El autor del libro es un ingeniero (M.Eng.) y los guía profesionalmente desde lo básico de la impresión en 3D hasta los ajustes avanzados. Después de una breve introducción con consejos para comprar una impresora 3D, se explica de forma práctica el manejo de una impresora 3D, así como el software necesario (software gratuito). El ...